- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：中醫(yī)排毒養(yǎng)生 明明白白自排毒
- 排毒一直被認(rèn)為是養(yǎng)顏美容、健體強(qiáng)身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經(jīng)風(fēng)行一時(shí)。但是，洗腸的方法偶爾為之尚可。長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)刺激則會(huì)使腸管麻痹，最終導(dǎo)致一些人為
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 腎為本兼補(bǔ)五臟
- 目錄：第一章冬季防病，從腎入手第二章不宜單補(bǔ)腎陽(yáng)第三章太極補(bǔ)腎法受偏愛(ài)編者按：冬季容易感冒，許多慢性病也隨之而來(lái)，所以冬季防病，要從腎入手。因?yàn)槟I為五臟之母，若
- [養(yǎng)生秘方] 中醫(yī)偏方 吃出挺拔的鼻子和靈巧的耳朵
- 目錄：第一章對(duì)民間偏方的認(rèn)知第二章偏方吃出挺拔的鼻子和靈巧的耳朵第三章使用偏方的注意事項(xiàng)編者按：中醫(yī)偏方給我的感覺(jué)可以用奇怪2個(gè)字概括，因?yàn)槟切┧幏秸娴那姘俟?/DD>
- [養(yǎng)生秘方] 中醫(yī)偏方加食療 有效降低高血壓
- 目錄：第一章關(guān)于高血壓第二章中醫(yī)偏方有效降高血壓3個(gè)方法第三章高血壓食療方10方第四章天然降血壓13招編者按：心腦血管病罪魁禍?zhǔn)兹吒哐獕?，高血脂，高血糖！，?yán)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 傳統(tǒng)中醫(yī)按摩 有效緩解女性痛經(jīng)
- 目錄：第一章冬季如何預(yù)防痛經(jīng)第二章治療痛經(jīng)的三大誤區(qū)第三章穴位按摩法快速緩解痛經(jīng)編者按：立冬之后，天氣驟冷，不少女性就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，或原有痛經(jīng)更嚴(yán)重的情況。有些女
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 冬季保精壯陽(yáng)氣 中醫(yī)教你養(yǎng)生秘方
- 目錄：第一章：中醫(yī)保精氣壯陽(yáng)氣必知七個(gè)妙招第二章：當(dāng)心這些食物損人陽(yáng)氣編者按：冬主藏，養(yǎng)生應(yīng)該注重養(yǎng)陰藏神，這樣才能保持精力充沛。黃帝內(nèi)經(jīng)曰冬三月，早臥晚起，必
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)補(bǔ)水秘方使肌膚水嫩
- 目錄：第一章需要補(bǔ)水的部位第二章中醫(yī)補(bǔ)水療法第三章肌膚補(bǔ)水3個(gè)小竅門(mén)編者按：秋冬是皮膚干燥的季節(jié)，最需要就是補(bǔ)水。補(bǔ)水對(duì)于女性來(lái)講就是擁有美麗水嫩肌膚的重要基礎(chǔ)
- [科學(xué)養(yǎng)生] 預(yù)防便秘中醫(yī)有絕招 排毒療法
- 目錄：第一章有關(guān)毒素第二章中醫(yī)防便秘療法第三章中醫(yī)排毒療法第四章排毒瘦身茶和物理排毒療法編者按：秋風(fēng)習(xí)習(xí)中，地面的水分會(huì)迅速蒸發(fā)，從而使空氣中的濕度下降。同時(shí)，
- [飲食] 中醫(yī)跟你解說(shuō) 冬季飲食養(yǎng)生秘訣
- 目錄：第一章：冬季食療調(diào)養(yǎng)三個(gè)好處第二章：喝三湯冬季不感冒第三章：冬季就要吃骨補(bǔ)骨編者按：冬寒時(shí)節(jié)，機(jī)體處于封藏狀態(tài)，陽(yáng)氣不致妄泄，脾胃機(jī)能亦較健旺，因此，這時(shí)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)告訴你如何為腎臟排毒
- 目錄：第一章腎臟有三大基本功能第二章腎臟循環(huán)機(jī)制和腎臟毒素癥狀表現(xiàn)第三章排出腎臟毒素和保護(hù)腎臟的措施編者按：腎臟是人體的重要器官，負(fù)責(zé)人體的主要排毒工作，讓身體
- [男士] 男人補(bǔ)腎中醫(yī)教你壯陽(yáng)秘方
- 編者按：如今滿天飛的補(bǔ)腎廣告好像搞得中國(guó)男人都腎虛似的，因此很多男性對(duì)腎虛的關(guān)注非常之高?？墒蔷退闶钦娴哪I虛也不要一味的通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)去調(diào)理，下面就看看都有什么方
- [養(yǎng)生秘方] 中醫(yī)膏方對(duì)慢性病調(diào)治有奇效
- 目錄：第一章膏方的概念、起源及發(fā)展第二章膏方的組方及分類(lèi)第三章膏方的特點(diǎn)和服用季節(jié)第四章膏方的服用方法編者按：今天是立冬，正是進(jìn)入冬季了，記得早上出門(mén)要多多穿厚
- [藥膳食療] 立冬巧調(diào)理 十六款藥膳調(diào)理八種中醫(yī)體質(zhì)
- 編者按：中醫(yī)講究辨證論證，而每個(gè)人的體質(zhì)不同，也需要不同的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。中國(guó)人的體質(zhì)主要有9種，其中有8種為占到了67.25%！對(duì)照下面的文章看看自己是屬于哪
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你如何合理補(bǔ)腎
- 編者按：人們一直存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為腎虛只是男人的事，而現(xiàn)在不僅是男性，女性腎虛者也越來(lái)越多。腎為先天之本，是生命之根。如果勞倦淫欲過(guò)度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)健腦秘訣
- 目錄：第一章大腦的重要性第二章養(yǎng)腦健腦第三章健腦培神編者按：大腦是人體最重要的器官之一，支配著身體所有的動(dòng)作。醫(yī)學(xué)上心臟停止跳動(dòng)已經(jīng)不是判斷一個(gè)人是否死亡的依據(jù)
