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- [太極拳教程] 武當(dāng)十三式太極拳視頻 練太極注意事項(xiàng)
- 太極拳是一項(xiàng)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有很高的醫(yī)療保健價(jià)值，是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一套健身運(yùn)動(dòng)，雖然不受場地，時(shí)間等限制，但是在學(xué)校太極拳的過程中需要注意的地方也是
- [太極拳教程] 武當(dāng)太極拳 38式太極拳教學(xué)
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- [太極拳教程] 太極拳視頻 49式太極拳
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- [太極拳教程] 楊氏太極拳老六路 太極拳89式教學(xué)視頻
- 歡迎大家收看本期的太極拳教學(xué)視頻，今天給大家推薦的是楊氏太極拳老六路，太極拳89式的演示視頻，這套太極拳是在傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的，下面就跟著視頻一起來學(xué)
- [太極拳教程] 傳統(tǒng)太極拳115式 太極拳教學(xué)
- 太極拳雖然是一項(xiàng)具有極高醫(yī)療健身價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是很多人剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候總會(huì)遇到很多問題，在練習(xí)動(dòng)作的時(shí)候，稍有不慎就會(huì)對我們的身體帶來一定是傷害，那么遇到這
- [太極拳教程] 太極拳視頻 二十七式太級(jí)拳
- 太極拳是一項(xiàng)傳統(tǒng)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有很多的招式動(dòng)作，但是學(xué)習(xí)太極拳僅僅只學(xué)習(xí)太極拳的招式動(dòng)作是不會(huì)領(lǐng)悟到太極拳精髓的，還有學(xué)習(xí)太極拳的內(nèi)在涵養(yǎng)。太極拳的意與力
- [太極拳教程] 二十八式楊式太極拳 太極拳學(xué)習(xí)步驟
- 楊氏太極拳是眾多太極拳流派中最廣為流傳的一套太極拳，很多人都很喜歡，今天給大家推薦的太極拳教學(xué)視頻是楊氏精煉28式的演練視頻，感興趣的朋友們趕緊來學(xué)習(xí)一下吧!楊
- [太極拳教程] 四十八式太極拳教學(xué) 蘇韌峰演示教學(xué)
- 太極拳是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，現(xiàn)在很多人都練太極拳來強(qiáng)身健體，因?yàn)樘珮O拳對于我們的呼吸系統(tǒng)，循環(huán)系統(tǒng)，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)都有著很大的改善作用，那么這些具體表現(xiàn)在哪些方面
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- 太極拳是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一套健身運(yùn)動(dòng)，太極拳不僅是我國的傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目，還具有極高的修身養(yǎng)性的作用，是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此很受人們的喜愛。雖然喜歡太極
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- 歡迎大家收看本期的太極拳教學(xué)視頻，太極拳是我國的傳統(tǒng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)之一，是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，今天給大家推薦的是八五式楊氏太極拳，一起來學(xué)習(xí)一下。在運(yùn)動(dòng)
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- 太極拳是一項(xiàng)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，長期練習(xí)太極拳對于我們的人體有很大的幫助，今天給大家推薦的是楊式太極拳108式的教學(xué)視頻，下面就跟著視頻一起來學(xué)習(xí)一下吧!運(yùn)動(dòng)生理學(xué)
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