- [太極拳視頻] 太極拳視頻 講解楊式太極拳如封似閉動(dòng)作
- 楊式太極拳是太極拳的一大流派,那么應(yīng)該怎樣掌握楊式太極拳的動(dòng)作呢?下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于楊式太極拳如封似閉動(dòng)作的練習(xí)方法和動(dòng)作要點(diǎn)講解,一起跟著小編往
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳預(yù)備勢要領(lǐng)(一)
- 楊式太極拳是太極拳的一大流派,喜歡學(xué)習(xí)楊式太極拳的人非常的多,那么怎樣掌握楊式太極拳的預(yù)備式動(dòng)作呢?下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于楊式太極拳的預(yù)備式動(dòng)作要領(lǐng),
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 42式太極拳提手動(dòng)作練習(xí)方法
- 長期堅(jiān)持練習(xí)太極拳可以強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性等多種對(duì)人身體的好處,那么,下面小編就來為大家介紹一下關(guān)于42式太極拳提手動(dòng)作的練習(xí)方法以及其要點(diǎn)內(nèi)容解釋,一起跟著小編
- [太極拳視頻] 太極拳24式視頻 第九式單鞭動(dòng)作詳細(xì)解析
- 很多學(xué)習(xí)過太極拳的人應(yīng)該都練過24式太極拳,那么24式太極拳的各個(gè)動(dòng)作有什么要領(lǐng)呢?下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于24式太極拳的第九式動(dòng)作的練習(xí)方法和要點(diǎn)解釋
- [太極拳拳譜] 太極拳拳譜 吳式37式太極拳拳譜都有哪些
- 我們練習(xí)太極拳主要就是要達(dá)到一種練氣、練身、練心的境界,那么練習(xí)一套太極拳首先要先熟悉它的拳譜,下面小編就來為大家介紹一下關(guān)于吳式37式太極拳的拳譜,以及各個(gè)動(dòng)
- [太極拳圖解] 陳式太極拳老架一路 第十四掩手肱拳圖解
- 練習(xí)陳式太極拳的時(shí)候立身中正是最要緊的事情,那么怎樣練習(xí)陳式太極拳呢?下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于陳式太極拳老架一路第十四式掩手肱拳動(dòng)作的分解圖以及要點(diǎn)內(nèi)容說
- [陳式太極拳] 太極拳流派 陳式太極拳有哪幾種搏擊技巧
- 陳式太極拳是太極拳流派之一,更是所有太極拳流派的發(fā)展基礎(chǔ),那么,下面小編就來為大家介紹一下關(guān)于陳式太極拳的搏擊技巧,以及其練習(xí)步驟,一起跟著小編學(xué)習(xí)一下吧!陳式
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 張三豐太極拳十三式動(dòng)作演練
- 張三豐太極拳可能很多人雖然沒有練習(xí)過,但是應(yīng)該都聽說過,那么應(yīng)該怎樣練習(xí)張三豐太極拳十三式呢?下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于張三豐太極拳十三式,一起跟著了解一
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 48式太極拳動(dòng)作演練帶字幕
- 隨著生活條件的提高,人們越來越注重自身的身體狀況,因此很多的健身運(yùn)動(dòng)如太極拳、太極劍、瑜伽、鄭多燕減肥舞等很受大家的歡迎。那么下面小編就來為大家介紹一下關(guān)于48
- [太極拳視頻] 太極拳24式視頻 講解24式太極拳基本要點(diǎn)
- 不管是練習(xí)什么舞蹈、武術(shù)等運(yùn)動(dòng),都會(huì)有自己的動(dòng)作要點(diǎn)內(nèi)容需要掌握。下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于24式太極拳的基本要點(diǎn)內(nèi)容,一起跟著小編往下學(xué)習(xí)一下吧!24式
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 講解楊式太極拳基本步法習(xí)練
- 楊式太極拳是太極拳流派里的一大派系,那么應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)楊式太極拳的基本動(dòng)作呢?下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于楊式太極拳的基本動(dòng)作之步法的練習(xí)方法,一起往下學(xué)習(xí)一
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 洪式太極拳懶扎衣動(dòng)作練習(xí)方法
- 洪式太極拳可能知道的人相對(duì)少一點(diǎn),但是洪式太極拳也有很多自己的風(fēng)格特點(diǎn)。那么,下面小編就來為大家介紹一下關(guān)于洪式太極拳懶扎衣動(dòng)作的練習(xí)方法,以及一些練習(xí)技巧和要
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 洪式太極拳閃通背動(dòng)作練習(xí)
- 洪式太極拳的主要?jiǎng)幼魇峭馊醿?nèi)剛,那么練習(xí)起來時(shí)應(yīng)該掌握什么?下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于洪式太極拳閃通背動(dòng)作的練習(xí)方法和要點(diǎn)內(nèi)容解釋,一起跟著小編學(xué)習(xí)一下吧
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳定步云手涮胯動(dòng)作
- 陳式太極拳的基本功有很多,那么應(yīng)該怎樣練習(xí)陳式太極拳的基本功呢?下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于陳式太極拳基本功之定步云手動(dòng)作的練習(xí)和要領(lǐng)解釋,一起跟著往下學(xué)習(xí)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式38式太極拳正面動(dòng)作練習(xí)
- 楊式太極拳動(dòng)作輕靈沉著,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),很多人都喜歡學(xué)習(xí)楊式太極拳。那么,下面小編就來為大家介紹一下關(guān)于楊式38式太極拳動(dòng)作的練習(xí),以及動(dòng)作要點(diǎn)介紹,一起跟著小編學(xué)習(xí)