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- [太極拳教程] 太極拳教程 陳式太極拳的配合規(guī)律
- 陳式太極拳是我國(guó)太極拳分支中最為重要的一支，那么你知道陳式太極拳的配合規(guī)律是什么嗎?應(yīng)該注意哪些地方呢?不清楚就趕緊來看看下面的文章吧!陳式太極拳的配合規(guī)律從全
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳小架一路白猿獻(xiàn)果
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳基本功連珠炮練習(xí)
- 陳式太極拳是我國(guó)太極拳分支中最具代表性的一支，而連珠炮更是陳式太極拳的基本功，那么你知道連珠炮該怎么聯(lián)系么?有哪些注意事項(xiàng)呢?一起來看看吧!連珠炮練習(xí)方法1.撤
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳玉女穿梭
- 玉女穿梭是楊式太極拳中的五十二式，你知道這一招練習(xí)的要點(diǎn)是哪里么?哪里最容易錯(cuò)呢?來看看下面的文章吧，說不定會(huì)對(duì)你有所幫助哦!動(dòng)作過程(一)左穿梭1.身體微右轉(zhuǎn)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式太極拳85式第十五式抱虎歸山
- 太極招式抱虎歸山因?qū)橙吮ё⊥稊S，故而得名抱虎歸山，那么你知道抱虎歸山的動(dòng)作要領(lǐng)是什么嗎?這招的技術(shù)要領(lǐng)是什么呢?不清楚就來看看下面的文章吧!動(dòng)作過程(一)抱虎
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- 野馬分鬃因其運(yùn)動(dòng)狀態(tài)與奔馳野馬的鬃毛左右分披相似而得名，拳式舒展，你知道練習(xí)野馬分鬃是應(yīng)該注意什么嗎?技術(shù)要領(lǐng)什么呢?趕緊來看看吧!動(dòng)作過程(一)右野馬分鬃1.
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳小架74式青龍出水
- 青龍出水是陳氏太極拳中的十八式，這招的拳式如一條龍出水故而得名，那么你知道練習(xí)青龍出水的動(dòng)作和注意事項(xiàng)嗎，不清楚就趕緊來看看吧!1.轉(zhuǎn)體繞臂上體先微左轉(zhuǎn)再右轉(zhuǎn)，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳小架74式金剛搗碓
- 太極招式金剛搗碓拳式右手捏拳如杵，左手曲如臼，右拳落于左手心中，好似石杵搗碓。因而得名金剛搗碓，那么你知道在練習(xí)金剛搗碓是應(yīng)該注意哪些地方么?不清楚就趕快來看看
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- 太極第五式提手上式，由于這一式與手揮琵琶很像，致使好多朋友都有點(diǎn)搞不清楚二者的區(qū)別，你分得清么?不妨來看一下提手上式的動(dòng)作要領(lǐng)說不定對(duì)你有幫助呢!動(dòng)作一左腳尖里
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- 攬雀尾是太極當(dāng)中很出名的一招，經(jīng)常出現(xiàn)在各種游戲、影視作品中，那么這么出名的招數(shù)你想知道怎么練么?不清楚的話就趕緊來看看吧!第三式攬雀尾掤1.左掤(1)右足尖外
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- 8式太極拳又叫一段太極拳，總共只有十個(gè)動(dòng)作，可謂易記，適合各個(gè)年齡段的人群練習(xí)，那么知道8式太極拳的動(dòng)作要點(diǎn)么?不知道的話趕緊來看看吧!起勢(shì)1、兩腳開立2、兩臂
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