- [中老年] 中老年人失眠怎么辦 老人睡的香這樣做
- 很多的老年人都會遇到失眠的情況,中老年人失眠怎么辦呢?中老年人失眠吃什么好呢?晚上失眠怎么治呢,老年人的健康是每個子女都非常關(guān)心的事情!下面就和小編一起來看看究
- [疾病預(yù)防] “脫發(fā)”困擾 你必須得知道
- 隨著社會壓力的增加和生活節(jié)奏的加速,我們的身體已在慢慢地損耗,社會發(fā)展帶來的環(huán)境污染、食品的不安全更讓我們的皮膚和身體每況愈下?!懊摪l(fā)”,一個只屬于少部分人的“
- [疾病預(yù)防] 夏天防“火” 你準備好了么
- 炎炎夏日,熱浪襲來,一些人已經(jīng)開始著手準備“抗暑”了,不管是消暑飲品、還是降溫工具齊上陣,誓將高溫趕出去。在這“持久戰(zhàn)”中,很多人會有些全身乏力、疲倦等身體異樣
- [女性保健] 經(jīng)期吃什么好 女性經(jīng)期要吃對東西
- 每一位女性朋友每個月都會有那么幾天,很多人都會忽視在那幾天的保養(yǎng)哦!其實女性如果在那幾天好好的注重一下自己的生活細節(jié),注重那幾天的保養(yǎng),那將會獲益匪淺。經(jīng)期時候
- [孕產(chǎn)婦] 懷孕期間吃什么好 孕育健康寶寶的孕期飲食
- 懷孕是一件非常辛苦的事情,很多的孕媽咪都不知道該怎么合理安排自己的飲食?懷孕期間吃什么好呢,懷孕期間需要補充大量的營養(yǎng)和維生素,懷孕期間吃什么水果好呢?其實很多
- [健康塑身] 減肥吃什么 夏季減肥吃什么效果最好
- 現(xiàn)在的人們都講究飲食的健康,這樣才對身體好,也有一些人因為貪嘴,一味的吃那些所謂的美味的食物,最后導(dǎo)致自己成了胖子,夏天到了,減肥該如何進行呢?如何才能擁有性感
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150612養(yǎng)生堂:蘇向前講腸胃虛弱吃什么好
- 挑食是我們?nèi)粘I钪?,很多家長都會面臨的問題。對于一些腸胃比較虛弱的人來說,尤其會挑食。那么,腸胃虛弱吃什么好呢?接下來就請我們的蘇向前大專家來給我們說說腸胃虛
- [養(yǎng)生常識] 胃病吃什么好 十一款養(yǎng)胃粥幫你調(diào)理
- 胃病,是一種慢性疾病,當(dāng)今社會,人們的不良的飲食習(xí)慣,使得胃病的發(fā)病率逐年升高,發(fā)病的年齡段也越來越小,下面小編為大家介紹幾款非常養(yǎng)胃的粥,慢慢的調(diào)理我們不堪重
- [女性飲食] 女性經(jīng)期吃什么好 女性經(jīng)期必吃的幾種食物
- 女性性對于男性來說,體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)更容易流失,原因就是正常女性每月都會來的大姨媽,那么吃什么食物可以補充丟失的營養(yǎng)物質(zhì)呢,吃什么對經(jīng)期女性的身體最好呢,下面小編
- [中醫(yī)常識] 便秘怎么辦 中醫(yī)治療便秘
- 便秘,相信很多人都曾有過,那種感覺不堪回首,現(xiàn)在便秘人數(shù)越來越多了。
- [養(yǎng)生常識] 三高人群食譜 三高人群的科學(xué)飲食
- 高血壓、高血脂、高血糖,統(tǒng)稱為三高,是當(dāng)今社會比較普遍的現(xiàn)象。
- [養(yǎng)生常識] 三高吃什么好 吃這些"三高"不纏身
- 吃什么可以降血脂呢?下面20種食物是天然的"降脂藥",能幫你"吃"掉血脂!三高人吃什么好1、向天果生長在所羅群島自然野生的向天果富含皂角苷、黃酮和異黃酮這三大活
- [養(yǎng)生常識] 晚餐吃什么好 這些飲食原則你要知道
- "早餐吃得像皇上,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐"這句老話相信大家都聽說過,這句話的意思是說在一日三餐當(dāng)中,早餐是最為重要的一餐,早餐不僅要吃,還要吃得好,吃得
- [養(yǎng)生常識] 失眠怎么辦 幾種食物讓你睡個安穩(wěn)覺
- 夏季氣候多變易失眠,失眠一年四季均可發(fā)生,以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面小編給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物,讓大家安安穩(wěn)穩(wěn)睡個美容覺,一起來看看吧,
- [女性飲食] 孕婦吃什么好 什么食物對準媽媽好
- 懷孕的時候,嘴也變得挑剔了,其實這并不是不好的事情,嘴挑了一點,反而對身體,對寶寶是一件好的事情哦!孕婦要在懷孕期間吃一些對身體好的東西,那樣才能避免一些問題的