不少人都喜歡喝茶，但是也有一些人在喝茶的時(shí)候隨意喝，不懂得挑選真正適合自己的茶，那么如果你想要養(yǎng)胃的話，你知道喝什么茶有效果嗎?今天的文章就來向大家說明一下，養(yǎng)胃的茶都有哪些，一起來看看吧!
紅棗茶
紅棗一般我們提到的時(shí)候大家都會(huì)想到它的補(bǔ)血效果，很多貧血的人會(huì)經(jīng)常吃紅棗。其實(shí)紅棗對(duì)我們的胃部也是很有幫助的，而且味道也會(huì)比較好。
大麥茶
大麥茶在很多的火鍋店或者烤肉店里面我們經(jīng)常會(huì)看到，因?yàn)樗奈兜辣容^容易被大眾接受，不苦澀也不會(huì)很膩人，吃了油膩的東西之后還有去油的效果。
其實(shí)大麥茶的效果也不僅于此，大麥茶還可以幫助養(yǎng)胃。因?yàn)樗写罅康木S生素，特別是對(duì)于胃粘膜有受損情況的人是幫助很大的。
黑苦蕎茶
糖尿病的人也能喝的一道養(yǎng)胃茶，它能夠軟化血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化等疾病，當(dāng)然，也能較好地促進(jìn)胃部消化和吸收。
茉莉花
行氣解郁，化濕和胃。
洋甘菊茶
具有微口甘甜，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對(duì)胃酸、神經(jīng)有幫助。
檸檬草茶
具有滋潤(rùn)脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功效。
康乃馨茶
具有補(bǔ)腎提神，健胃開胃，調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。本品適合和人參花，玫瑰花等一起沖泡。
