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如何判斷自己是否得了頸椎病
杜琳：我們要是從非專業(yè)角度如何去判別自己是不是得了頸椎病，首先你要看看自己是不是屬于低頭一族或者是強(qiáng)制單一姿勢(shì)的一族。
比如說(shuō)你有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的工作的這種習(xí)慣?有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)、玩ipd的毛病，是不是一分鐘都離不開(kāi)，是不是你有不良的姿勢(shì)?如果這些因素都構(gòu)成的話，那你就要小心了。
那么你再看看自己是不是有這些癥狀?比如說(shuō)最簡(jiǎn)單、最常見(jiàn)的肩背的不舒服，甚至有的時(shí)候是頭疼、頸肩的疼痛，甚至肩臂的一些疼痛麻木，再有的話就是你自己判別不了的。你要去醫(yī)院拍的片子，去看看它頸椎的間隙是不是有變化?曲度是不是有變化?這些需要通過(guò)專業(yè)醫(yī)生講，專業(yè)醫(yī)生來(lái)判別了。
如果你自己覺(jué)得你有一些癥狀了，你有可能出現(xiàn)了這種頸椎病的前期癥狀。
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（ 養(yǎng)生 ）
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