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游泳可以減肥嗎
所有的運(yùn)動都能夠有助于減肥，游泳也可以幫助減肥。游泳一個小時(shí)能消耗1100多大卡的熱量，是耗能最高的運(yùn)動，也是減肥的首選方法。...
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怎么判定一個人是否肥胖
判定一個人是否肥胖的標(biāo)準(zhǔn)如下1.體重指數(shù)大于242.男性體脂肪率不大于25%，女性體脂肪率不大于33%3.亞洲男性腰圍不大于90cm，亞洲女性腰圍不大于80cm...
杜琳 怎樣判斷一個人是否屬于肥胖 如何判斷是否肥胖2016-01-29 10:40 -
怎么應(yīng)對兒童肥胖
兒童肥胖會對孩子造成心理創(chuàng)傷，應(yīng)對兒童肥胖，建議家長科學(xué)喂養(yǎng)，膳食結(jié)構(gòu)要合理。另外，家長還可以帶領(lǐng)孩子參加運(yùn)動鍛煉。...
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怎么預(yù)防肥胖
控制體重要貫徹到一個人的一生，嬰幼兒時(shí)期家長注意科學(xué)喂養(yǎng)，女性懷孕期和哺乳期要注意膳食結(jié)構(gòu)合理，日常要堅(jiān)持體育鍛煉。...
如何預(yù)防肥胖 杜琳 肥胖如何預(yù)防與控制2016-01-29 10:45 -
針灸可以減肥嗎
針灸減肥非常有優(yōu)勢，通過常用的天樞、水道、氣海關(guān)元、中脘下脘、梁門，還有三里、三陰交等腧穴針灸，減肥效果非常不錯。...
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治療痤瘡有哪些偏方
痤瘡需要辯證治療，沒有一個絕對的偏方。治療痤瘡常用的藥物有車百葉、生山楂、茵陳等，服用這些中藥后的病人，臉上分泌的油脂明顯能夠下降，有利于康復(fù)。...
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中醫(yī)怎么治療痤瘡呢
中醫(yī)治療痤瘡主要是通過三個方法，第一個方法是內(nèi)服湯藥，第二個方法是針灸，第三個方法是外用中藥。...
杜琳 中醫(yī)如何治療痤瘡 痤瘡的中醫(yī)治療2016-01-29 10:48 -
中醫(yī)怎么治療肥胖
中醫(yī)治療肥胖的方法有1.通過中藥治療減肥2.通過針灸治療減肥3.通過按摩治療減肥4.通過體能鍛煉治療減肥...
杜琳 肥胖如何中醫(yī)治療 中醫(yī)治療肥胖癥偏方大全2016-01-29 10:49 -
為什么說冬季要防頸椎病
中醫(yī)講冬天所有的筋脈和血管都會收縮，對于頸部外周供血就會變差，能夠抵抗勞損能力就會變的相對弱。所以在冬季里要加強(qiáng)頸部的保溫飽暖，保持局部的血供，這樣才能夠很好的預(yù)防頸椎病。...
杜琳 為什么冬季要防頸椎病 預(yù)防冬季頸椎病2016-01-28 18:42 -
為什么說頸椎病的癥狀復(fù)雜多變
頸椎一共由7塊椎骨構(gòu)成，它有非常復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，有很多很多細(xì)小的肌肉、韌帶，有非常大的血管，有非常大的神經(jīng)層，有非常粗壯的脊髓系統(tǒng);所以一旦頸椎出了問題，就會引發(fā)非常復(fù)雜的癥狀。...
頸椎病的癥狀 杜琳 為什么說頸椎病的癥狀復(fù)雜多變 為什么說頸椎病的表現(xiàn)形形色色2016-01-28 18:45
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4糖尿病腎病患者鍛煉時(shí)應(yīng)掌握哪些糖尿病腎病的患者運(yùn)動時(shí)，應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動，即170-患者年齡，整體的百...
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