網站導航
中老年婦女如何防護骨質疏松癥
6544次
骨質疏松患者靜養(yǎng)能防骨折嗎
8537次
骨質疏松患者喝牛奶補鈣效果好嗎
8275次
用雌激素治療骨質疏松會得癌嗎
8544次
為什么運動對骨質疏松有很好的幫助
7160次
為什么骨質疏松患者要多曬太陽
8179次視頻內容
骨質疏松的患者在飲食上要多吃一些富有營養(yǎng)的食物，主要是一些含鈣量較高的食物，如牛奶、雞蛋、蝦皮等，還可以多吃一些維生素K2含量高的食物，這些食物可以促進血鈣到骨鈣里面形成骨頭的鈣的儲備。
骨質疏松的患者必要時可以直接服用鈣片和維生素D，補鈣的同時促進鈣的吸收。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
