-
哪些運(yùn)動對豐胸有效果
運(yùn)動本身沒有豐胸效果，但可通過鍛煉胸肌增加體積達(dá)到豐胸效果，比如游泳，啞鈴等通過增加肌肉的力量幫助女性乳房堅挺。...
陸阿明 哪些運(yùn)動對豐胸有效果 哪些運(yùn)動能有效豐胸2016-02-02 17:52 -
生命在于運(yùn)動的理由是什么
運(yùn)動是生命存在的一種形式,生命的一種追求,因為生命里健康最重要，人們通過運(yùn)動可以人際交往，運(yùn)動還能實(shí)現(xiàn)任何環(huán)境間的互動，所以生命在于運(yùn)動。...
陸阿明 生命真的在于運(yùn)動么 運(yùn)動是一切生命的源泉2016-01-31 14:06 -
糖尿病患者如何正確運(yùn)動
糖尿病人應(yīng)了解自己糖尿病類型，二型糖尿病更適合運(yùn)動，一型里若血糖穩(wěn)定但血糖量高則不適宜運(yùn)動，另外運(yùn)動時帶些糖果防止低血糖。...
陸阿明 糖尿病人如何運(yùn)動 糖尿病運(yùn)動指南2016-01-31 14:09 -
運(yùn)動后頭暈是不是腦缺氧
運(yùn)動后頭暈可能是運(yùn)動過程中血液循環(huán)加快，血液往下走產(chǎn)生血液重力現(xiàn)象，也可能自身有某些疾病導(dǎo)致頭暈，另外夏天溫度較高也可能導(dǎo)致運(yùn)動后缺氧造成的頭暈。...
陸阿明 運(yùn)動之后頭暈 一運(yùn)動就頭暈2016-01-31 14:11 -
如何運(yùn)動達(dá)到身體有效排毒
排毒需排泄，運(yùn)動可以將沉積在肺部的二氧化碳等通過呼吸排泄出去，第二可以通過消化系統(tǒng)排泄，第三可以通過出汗排出尿素等身體無用的物質(zhì)。...
陸阿明 身體排毒的最好方法 身體排毒最有效的方法2016-01-29 10:23 -
是不是晨練時間越早越好
在六點(diǎn)之前晨練對健康不利，原因第一：早晨兩點(diǎn)到六點(diǎn)人體生理功能水平低;第二：血粘度在一晚上睡覺后增高，對有心血管疾病的人不利;第三：六點(diǎn)前空氣污染度較高;第四：植物通過一晚上光合作用產(chǎn)生的二氧化碳對身體不利。...
晨練的最佳時間 陸阿明 是不是晨練時間越早越好2016-01-29 10:51 -
適合腦萎縮患者的運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練有哪些
腦萎縮與遺傳有一定關(guān)系，其主要做一些平衡能力訓(xùn)練，比如太極拳等運(yùn)動，另外可以做正常行走的訓(xùn)練提高病人正常走路能力。...
陸阿明 腦萎縮康復(fù)訓(xùn)練 小腦萎縮康復(fù)訓(xùn)練2016-01-29 10:52 -
睡眠不好與運(yùn)動有關(guān)系嗎
睡眠不好與運(yùn)動沒有必然聯(lián)系，它與神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)疾病有關(guān)，反而適量運(yùn)動可改善睡眠質(zhì)量。但白天如果大量運(yùn)動會影響睡眠，平時缺少運(yùn)動的人晚上若劇烈運(yùn)動也會影響睡眠。...
陸阿明 睡覺前做運(yùn)動好不好 運(yùn)動幫助提高睡眠質(zhì)量2016-01-29 10:53 -
夏季運(yùn)動中暑如何解決
夏季運(yùn)動若散熱不好，暴曬，出汗過多會導(dǎo)致中暑，所以中暑后應(yīng)馬上通過冷水等降溫，同時預(yù)防中暑需避免高溫環(huán)境運(yùn)動，運(yùn)動時補(bǔ)水，保證睡眠和營養(yǎng)。...
陸阿明 夏季中暑如何處理 夏季運(yùn)動中暑如何解決2016-01-29 10:55 -
冬季游泳有什么益處
游泳是很好的有氧運(yùn)動，冬季游泳可促進(jìn)血液循環(huán)，并可以使皮膚毛細(xì)血管正常通暢度增強(qiáng)，提高抗寒能力。...
陸阿明相關(guān)視頻
-
2.17萬次
時長02:22
-
2.10萬次
時長03:21
-
2.09萬次
時長02:16
-
2.09萬次
時長02:59
文章排行
-
杜琳 1 頸椎病人吃什么中藥好
1 -
儲真真 2 中醫(yī)怎么治療淋巴癌
2 -
張東 3 工作中壓力太大總是失眠怎么辦
3 -
高思華 4 糖尿病腎病患者鍛煉時應(yīng)掌握哪些
4 -
牛映雪 5 中老年人怎么應(yīng)對腰腿痛
5 -
牛映雪 6 健身運(yùn)動時著裝有什么注意事項
6 -
孫艷 7 鼻咽癌治療后遺癥有哪些
7 -
梁紅 8 離婚心理是怎么產(chǎn)生的
8 -
賈桂軍 9 聽神經(jīng)瘤的治療方式有哪些
9 -
馬立新 10 頸肩病和肩周炎是一回事嗎
10
