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桑葚的功效與作用有哪些
桑葚中含有很多的水分、糖分以及多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以補充人體營養(yǎng)還可以提高對外界的抵抗能力。其中擁有非常多的酸性營養(yǎng)物質(zhì)，在進食后，可以增加食欲，還可以增加腸道的蠕...
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什么人不能吃海參
但是海參并不是所有的人都能夠食用的，也有很多的人是不可以食用的，例如身體上本身有疾病的患者，過敏人群，年齡較小的孩子等都不可以食用。...
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腎虛怎么補
腎虛是人們身體中的腎臟缺少了部分營養(yǎng)所導(dǎo)致的，如果這種病癥長期得不到緩解，就會讓患者感覺到腰酸，手腳也會不聽使喚，變得沒有力氣。部分患者還會非常地怕冷。如果病情...
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梔子功效與作用有哪些
梔子屬于寒性的中藥材。人們在進行食用時可以起到瀉火除煩的功效與作用，一些身體容易上火或是心情煩躁的人群平時適當(dāng)?shù)氖秤脳d子，對身體有一定的好處。更年期女性會因為身...
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霪羊藿和枸杞子泡水喝的作用是什么
用霪羊藿和枸杞子泡水喝，對皮膚也有好處，因為在枸杞中，含有很多特殊的物質(zhì)，可以對身體的血液產(chǎn)生刺激，體內(nèi)的紅細胞數(shù)量增多...
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銀耳為什么不能天天吃
銀耳本身是沒有什么很高的熱量，只是在平時烹飪的時候，會習(xí)慣性加入很多的白砂糖。每天食用之后，會引起人過度肥胖...
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一動就滿頭大汗是什么虛
氣虛的出現(xiàn)，可能會導(dǎo)致患者的身體各個部位都出現(xiàn)問題，其中最主要的癥狀，就是會讓身體的肌肉失去力氣，患者會感覺到自己的身體總是非常的疲憊，精神上也會非常的萎靡。平...
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野芹菜的功效與作用是什么
它與普通的芹菜一樣，都含有非常多的膳食纖維，食用過后，可以很好的幫助大家的腸胃進行蠕動，減少腸道中的毒素堆積，避免長時間之后，導(dǎo)致細菌大量的滋生，對身體造成更加...
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巖胡豆的功效與作用是什么
巖胡豆是一種藤本植物，可以被人們食用，也可以入藥。在生活中，身體上有某些疾病的存在，可以使用這種中草藥來治療，有著很好的療效。中醫(yī)上經(jīng)常會使用巖胡豆來治療腳氣，...
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石斛的禁忌人群是哪些
石斛這種中草藥偏寒，能夠清熱解毒。對于經(jīng)常感覺到四肢無力，怕冷的患者來說，是陰盛陽虛的表現(xiàn)，這一類的人群不適宜食用，容易導(dǎo)致癥狀更加嚴重。有些患者食用過后甚至?xí)?..
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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專家： 儲真真
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專家： 李清朗
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應(yīng)用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會運動生物力學(xué)專業(yè)委員會委員。
