年輕人心慌胸悶可能是因為經(jīng)常熬夜、心臟疾病以睡眠質(zhì)量差等原因?qū)е?。建議：最好增加休息的時間，盡量不要熬夜，保持心情舒暢，及時去醫(yī)院進行心電圖的檢查，明確病因?qū)ΠY治療。

年輕人出現(xiàn)心慌以及胸悶可能是因為患上了心血管疾病、室內(nèi)空氣流通不暢以及精神壓力大等原因?qū)е?。建議：平時盡量避免勞累，適當?shù)脑黾有菹⒌臅r間，保持室內(nèi)空氣的流通，及時去醫(yī)院進行檢查。