血壓高不能吃雞蛋嗎？問
49歲2025年03月29日 20:06:40
病情描述：
我最近感到有些頭疼，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)是血壓高導(dǎo)致的，中午想吃點雞蛋，請問血壓高不能吃雞蛋嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
血壓高時是可以適當(dāng)吃雞蛋的，雞蛋并不是高血壓的飲食禁忌，而且雞蛋中含有膽固醇，高血壓患者適當(dāng)攝入膽固醇對身體是有好處的，只是不要吃的過多，以免不消化。血壓高的患者飲食上要注意低鹽飲食，鹽攝入過量容易引起血容量增加，導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高。平時建議血壓高的患者多吃些雜糧和蔬菜，促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，也可以起到一定輔助降壓的作用。
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