高血壓的患者可以適當(dāng)進(jìn)食蛋類食物，如雞蛋、鴨蛋以及鵪鶉蛋等，但是因?yàn)榈邦愂澄锏牡包S中含有較多的膽固醇，所以高血壓患者進(jìn)食要適量，不可一次性進(jìn)食過多，以免引起血壓升高。高血壓患者需要做好飲食調(diào)理，平時(shí)以低脂、低鹽、低膽固醇的食物為主。避免抽煙喝酒以及吃油膩和高脂肪的食物；平時(shí)在飲食中要增加鉀元素的攝入，如新鮮蔬菜、水果等食物，對(duì)控制血壓有幫助。