鼻炎引起的頭痛可通過藥物治療、改善生活習(xí)慣、按摩鼻部、熱敷鼻部、洗鼻等方法緩解。

1.藥物治療

使用藥物可以快速緩解鼻炎引起的頭痛。例如，使用抗組胺藥、減充血劑等藥物可以減輕鼻炎癥狀，從而緩解頭痛。

2.改善生活習(xí)慣

保持良好的生活習(xí)慣對于緩解鼻炎引起的頭痛也非常重要。例如，保持室內(nèi)空氣濕潤、避免接觸過敏原、保持充足的睡眠等。

3.按摩鼻部

按摩鼻部可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻炎引起的頭痛。例如，按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴、鼻梁兩側(cè)的睛明穴等穴位。

4.熱敷鼻部

熱敷鼻部可以緩解鼻炎引起的頭痛。例如，用熱毛巾或熱水袋敷在鼻部，每次敷15-20分鐘，每天敷2-3次。

5.洗鼻

洗鼻可以清潔鼻腔，緩解鼻炎引起的頭痛。例如，使用生理鹽水或鼻腔噴霧劑進(jìn)行洗鼻。

以上信息僅供參考，如果鼻炎引起的頭痛嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。