引起突然心慌的原因多種多樣，包括劇烈運(yùn)動(dòng)、緊張、大量飲酒、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、心房顫動(dòng)等。改善方式通常有生活調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)治療。

一、生活調(diào)理：若患者是因剛進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)、突然有較大情緒波動(dòng)、大量飲酒或睡眠不足而導(dǎo)致不適，可通過以下方式改善，如保證充足休息，讓情緒保持穩(wěn)定，避免飲酒等。

二、藥物治療：

1.低血糖會(huì)引發(fā)上述不適癥狀，此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用糖水或葡萄糖注射液來改善；

2.甲狀腺功能亢進(jìn)癥也會(huì)引起，可遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進(jìn)行治療。若患者患有心臟方面疾病如心房顫動(dòng)，因心臟異常搏動(dòng)會(huì)出現(xiàn)心慌不安，此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用穩(wěn)心顆粒、酒石酸美托洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等降低心率的藥物。

三、手術(shù)治療：如果患者是因甲狀腺功能亢進(jìn)癥或心臟疾病導(dǎo)致不適，且藥物無法及時(shí)緩解癥狀，還可通過甲狀腺次全切除術(shù)、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)等方式來治療疾病，同時(shí)要注意多休息，避免過度焦慮。

總之，當(dāng)出現(xiàn)突然心慌時(shí)，要根據(jù)具體原因選擇合適的應(yīng)對(duì)方法，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療。