鐵蛋白高主要由腫瘤、血液病、鐵負荷過多等引起。具體原因包括：一、腫瘤，如肝癌、胰腺癌、肺癌等腫瘤會引發(fā)鐵蛋白升高；二、血液病，像再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征、白血病等部分血液病可導致鐵蛋白升高；三、鐵負荷過多，長期大量輸血造成鐵負荷過多會使鐵蛋白升高，此外，骨髓增生異常綜合征、再生障礙性貧血、白血病等血液病以及肝癌等腫瘤疾病也會引起鐵蛋白升高。

對于鐵蛋白高的解決辦法有：一、生活方面：(1)飲食要保持多樣化，不挑食、不偏食，以清淡飲食為主，多進食新鮮的蔬菜水果。(2)要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時不要吃蛋黃、豬肝、瘦肉、菠菜、茄子等含鐵豐富的食物。(3)平時應注意休息，避免過度勞累和精神緊張。(4)可以適當多飲用些水，多攝入富含維生素、微量元素的雜糧類食物。

二、藥物方面：可以口服去鐵藥物，如地拉羅司、去鐵酮，或是進行靜脈去鐵，如使用去鐵胺注射液。以上藥物均需在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用。

總之，了解鐵蛋白高的原因和解決辦法有助于更好地應對這一狀況。在生活中要注意合理飲食和休息，如有需要應遵循醫(yī)生建議使用相關藥物進行治療。