收縮壓正常舒張壓高是什么原因呢問(wèn)
收縮壓正常舒張壓高是什么原因呢
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周曉陽(yáng)副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
根據(jù)收縮壓正常舒張壓高的原因,可能是以下幾點(diǎn):
1.不健康的生活方式
飲食不合理:高鹽、高油、高糖的飲食結(jié)構(gòu),會(huì)導(dǎo)致血液中鈉離子濃度增加,血容量增加,從而引起血壓升高。
超重和肥胖:過(guò)多的脂肪堆積會(huì)導(dǎo)致血管壁增厚,血管腔變窄,血液循環(huán)阻力增加,進(jìn)而使血壓升高。
缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致心臟功能下降,血管彈性降低,血液循環(huán)減緩,從而使血壓升高。
長(zhǎng)期熬夜:長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),血管收縮功能異常,從而使血壓升高。
2.精神壓力過(guò)大
長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)導(dǎo)致身體分泌大量的腎上腺素和去甲腎上腺素,這些激素會(huì)使血管收縮,血壓升高。
3.年齡增長(zhǎng)
隨著年齡的增長(zhǎng),血管壁的彈性會(huì)逐漸降低,血管腔會(huì)逐漸變窄,血液循環(huán)阻力會(huì)逐漸增加,從而使血壓升高。
4.遺傳因素
如果家族中有高血壓病史,那么自己患上高血壓的幾率會(huì)比普通人更高。
5.疾病因素
一些疾病,如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等,也會(huì)導(dǎo)致舒張壓升高。
對(duì)于收縮壓正常舒張壓高的人群,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),要注意改善生活方式,保持健康的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠和良好的心態(tài)。
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