吃辣后若感到疼痛、紅腫等不適，可采取多喝水、多吃清淡食物、喝牛奶、涂抹藥膏等措施，若癥狀嚴(yán)重或出現(xiàn)感染應(yīng)及時就醫(yī)。

1.多喝水：可以緩解辣感，促進(jìn)身體代謝。

2.多吃清淡食物：如蔬菜、水果、粥等，有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，緩解辣感。

3.喝牛奶：牛奶中的蛋白質(zhì)可以中和辣椒素，緩解辣感。

4.涂抹藥膏：如果傷口已經(jīng)感染，可以涂抹一些抗生素藥膏，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等，預(yù)防感染。

5.及時就醫(yī)：如果傷口疼痛、紅腫等癥狀嚴(yán)重，或者出現(xiàn)感染等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。

需要注意的是，在傷口愈合期間，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持傷口清潔干燥，避免感染。同時，不同人群的身體狀況和恢復(fù)能力不同，因此在采取補(bǔ)救措施時，應(yīng)根據(jù)個人情況進(jìn)行選擇。如果有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或藥師的意見。