獻血的要求包括年齡、體重、血壓、脈搏、體溫等方面，具體可能因地區(qū)、采血機構(gòu)和獻血類型而有所差異。特殊人群獻血需謹慎，應遵循醫(yī)生建議。

1.年齡要求：國家提倡獻血年齡為18-55周歲；既往無獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60周歲。

2.體重要求：男性不低于50千克（公斤），女性不低于45千克（公斤）。

3.血壓要求：收縮壓90-140毫米汞柱；舒張壓60-90毫米汞柱。

4.脈搏要求：每分鐘60-100次，高度耐力的運動員每分鐘50-100次。

5.體溫要求：正常。

6.其他要求：

身體狀況良好，無明顯不適。

近期沒有生病、服藥或接受過手術(shù)。

女性不在生理期及前后3天內(nèi)。

沒有患有傳染病或重大疾病。

沒有接觸過可能感染血液傳染病的高危人群。

需要注意的是，以上是一般情況下的獻血要求，具體要求可能會因地區(qū)、采血機構(gòu)和獻血類型的不同而有所差異。在獻血前，最好咨詢當?shù)氐墨I血機構(gòu)或醫(yī)院，了解詳細的獻血要求和注意事項。

此外，對于一些特殊人群，獻血可能需要更加謹慎或不適合獻血，如：

患有某些疾病的人，如心臟病、貧血、高血壓、糖尿病等。

正在服用某些藥物的人。

有過輸血或獻血經(jīng)歷的人。

孕婦或哺乳期婦女。

體重過輕或過重的人。

長期吸煙者。

生活在高海拔地區(qū)的人。

對于這些特殊人群，應在醫(yī)生的建議下決定是否適合獻血。

總之，獻血是一項有益的行為，但需要確保自身健康狀況良好，并遵循獻血機構(gòu)的要求和指導。獻血可以幫助他人，同時也對自身健康有益。