高血壓患者可適量吃魚(yú)類(lèi)和海鮮，一般高血壓患者無(wú)特殊情況每周吃2-3次魚(yú)類(lèi)，海鮮不過(guò)量且選清蒸等方式可吃；有海鮮過(guò)敏史者絕對(duì)不能食海鮮；合并痛風(fēng)者慎選，避免高嘌呤海鮮，選低嘌呤魚(yú)類(lèi)且控量，需據(jù)自身情況合理選種類(lèi)、控量及選烹飪方式。

不同人群的具體情況

一般高血壓患者：對(duì)于大多數(shù)沒(méi)有過(guò)敏等特殊情況的高血壓患者，每周可以吃2-3次魚(yú)類(lèi)，像常見(jiàn)的三文魚(yú)、金槍魚(yú)等深海魚(yú)都比較適合。海鮮方面，像蝦、蟹等，只要不過(guò)量食用，也是可以的，但要注意選擇清蒸等健康的烹飪方式，避免油炸等增加油脂攝入的做法。

有海鮮過(guò)敏史的高血壓患者：這類(lèi)患者絕對(duì)不能食用海鮮，以免引起過(guò)敏反應(yīng)，而過(guò)敏可能會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)等不良情況。需要嚴(yán)格避免接觸任何海鮮類(lèi)食物。

合并痛風(fēng)的高血壓患者：部分海鮮屬于高嘌呤食物，比如貝類(lèi)等。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸升高引起的疾病，而高血壓合并痛風(fēng)的患者如果大量食用高嘌呤海鮮，會(huì)使血尿酸水平進(jìn)一步升高，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。這類(lèi)患者需要謹(jǐn)慎選擇魚(yú)類(lèi)和海鮮，盡量避免食用高嘌呤的海鮮，可選擇一些低嘌呤的魚(yú)類(lèi)，如鱸魚(yú)等，但也需要控制攝入量。

總之，高血壓患者可以吃魚(yú)類(lèi)和海鮮，但要根據(jù)自身的具體情況合理選擇種類(lèi)和控制攝入量，同時(shí)注意烹飪方式的選擇。