冬天人的血壓可能升高，與血管收縮、交感神經(jīng)興奮等因素相關(guān)，不同人群情況不同，健康人群需關(guān)注血壓變化，高血壓患者要密切監(jiān)測、遵醫(yī)囑服藥等，老年人要防血壓波動致心腦血管意外并定期復(fù)診，兒童較少見但有異常表現(xiàn)也需就醫(yī)查血壓。

血管收縮因素：寒冷刺激會使人體外周血管收縮，血管阻力增加，心臟泵血時需要克服的阻力增大，從而導(dǎo)致血壓升高。例如，研究發(fā)現(xiàn)，在寒冷環(huán)境中，皮膚血管收縮以減少熱量散失，同時外周小動脈也收縮，使得血壓上升。

交感神經(jīng)興奮因素：寒冷環(huán)境會興奮交感神經(jīng)系統(tǒng)，促使體內(nèi)釋放去甲腎上腺素等激素，這些激素會使心跳加快、心肌收縮力增強，進而引起血壓升高。

不同人群的情況及注意事項

健康人群：一般健康人在冬季注意保暖等措施后，血壓雖可能有輕度波動，但通常在正常范圍內(nèi)波動。不過仍需關(guān)注自身血壓變化，若出現(xiàn)明顯頭暈、頭痛等不適，應(yīng)及時監(jiān)測血壓。

高血壓患者：冬季是高血壓病情波動較明顯的季節(jié)，此類患者需更加密切監(jiān)測血壓。因為血壓波動可能導(dǎo)致病情加重，增加心腦血管事件的風(fēng)險。要嚴格遵循醫(yī)囑按時服用降壓藥物，不可自行增減藥量。同時，注意保暖，避免突然從溫暖環(huán)境進入寒冷環(huán)境，保持生活規(guī)律，合理飲食，減少鈉鹽攝入，適量運動等。

老年人：老年人血管調(diào)節(jié)功能較差，冬季血壓升高更為常見且波動大。除了上述高血壓患者的注意事項外，老年人還要注意避免因血壓波動過大引發(fā)心腦血管意外，如腦梗死、心肌梗死等。建議定期到醫(yī)院復(fù)診，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

兒童：兒童冬季血壓升高相對較少見，但如果有基礎(chǔ)疾病等情況也需關(guān)注。兒童血壓正常范圍與成人不同，家長若發(fā)現(xiàn)兒童有異常表現(xiàn)，如頭痛、頭暈等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查血壓情況。