中度近視屈光度在-3.00D（300度）至-6.00D（600度）間，兒童青少年要關(guān)注用眼習(xí)慣、保證戶外活動時間并定期檢查；成年人需注意用眼健康，特殊情況可考慮合適矯正方式；有近視家族史及伴其他眼部疾病者要注重用眼防護(hù)與定期檢查眼部。

相關(guān)影響及注意事項(xiàng)

兒童青少年：處于生長發(fā)育階段的兒童青少年若出現(xiàn)中度近視，需要更加關(guān)注用眼習(xí)慣。因?yàn)榇穗A段眼軸仍在不斷發(fā)育，不良的用眼行為可能會導(dǎo)致近視度數(shù)進(jìn)一步加深。例如長時間近距離用眼、讀寫姿勢不正確等都會加速近視發(fā)展。要保證充足的戶外活動時間，每天至少2小時以上的戶外活動能有效降低近視發(fā)生發(fā)展的風(fēng)險。同時，要定期進(jìn)行視力檢查，一般每3-6個月檢查一次，以便及時發(fā)現(xiàn)視力變化并采取相應(yīng)措施。

成年人：成年人中度近視相對穩(wěn)定一些，但也需要注意用眼健康。雖然眼軸基本發(fā)育成熟，但如果長期過度用眼，如長時間使用電子設(shè)備、在光線不佳環(huán)境下用眼等，仍可能導(dǎo)致眼疲勞、視物模糊等不適癥狀加重。而且中度近視在一些特殊職業(yè)或活動中可能會有影響，比如某些對視力要求較高的職業(yè)可能會受限，此時可以考慮合適的矯正方式，如佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡或者進(jìn)行屈光手術(shù)等（但手術(shù)有一定的適應(yīng)證和禁忌證，需要經(jīng)過嚴(yán)格的術(shù)前檢查評估）。

病史方面：有近視家族史的人群出現(xiàn)中度近視的幾率相對較高，這類人群更要注重用眼防護(hù)。如果本身有其他眼部疾病，如眼底病變等，中度近視可能會對眼部整體健康產(chǎn)生更復(fù)雜的影響，需要在眼科醫(yī)生的綜合評估下進(jìn)行管理，定期檢查眼底等相關(guān)結(jié)構(gòu)，以監(jiān)測眼部健康狀況。