低色素性貧血包括缺鐵性貧血、地中海貧血等，缺鐵性貧血需明確病因糾正并補鐵，地中海貧血輕型無癥狀者通常無需特殊治療，重型需定期輸血等；飲食上缺鐵性貧血者要補鐵及維C，地中海貧血者要營養(yǎng)均衡避免盲目過量補鐵；兒童、孕婦、老年人等特殊人群有不同注意事項，兒童要謹慎用藥，孕婦缺鐵性貧血要保證鐵攝入，老年人要綜合考慮基礎(chǔ)疾病等。

一、確定病因并針對性治療

低色素性貧血常見于缺鐵性貧血、地中海貧血等。對于缺鐵性貧血，需明確導(dǎo)致缺鐵的原因并糾正，同時補充鐵劑，鐵劑可選擇硫酸亞鐵等。對于地中海貧血，一般是基因缺陷導(dǎo)致，輕型地中海貧血若無明顯癥狀通常無需特殊治療，重型地中海貧血則需要定期輸血、去鐵治療等。

二、飲食調(diào)整

缺鐵性貧血患者：多攝入富含鐵的食物，如動物肝臟（每100克豬肝含鐵約22.6毫克）、瘦肉、豆類等。同時，搭配富含維生素C的食物，因為維生素C能促進鐵的吸收，像橙子、獼猴桃、青椒等。

地中海貧血患者：注意營養(yǎng)均衡，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)以維持身體正常代謝，但要避免盲目過量補鐵，因為地中海貧血患者鐵代謝可能存在異常，過量補鐵可能加重鐵過載風(fēng)險。

三、特殊人群注意事項

兒童：兒童發(fā)生低色素性貧血時，如缺鐵性貧血，要注意其生長發(fā)育階段對鐵的特殊需求，飲食上要保證鐵及其他營養(yǎng)素的合理攝入，由于兒童肝腎功能尚未完全發(fā)育成熟，在選擇藥物等治療時要格外謹慎，優(yōu)先考慮非藥物干預(yù)改善飲食等方式，若需藥物治療，要嚴格遵循兒科用藥原則，避免使用不適合兒童的藥物劑型等。

孕婦：孕婦出現(xiàn)低色素性貧血，若為缺鐵性貧血，要保證足夠的鐵攝入來滿足自身和胎兒發(fā)育需求，因為孕婦對鐵的需求量增加，除飲食調(diào)整外，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑，同時要密切監(jiān)測孕婦和胎兒的狀況；若為地中海貧血孕婦，要進行遺傳咨詢等，評估胎兒地中海貧血的風(fēng)險等情況。

老年人：老年人發(fā)生低色素性貧血時，要綜合考慮其可能存在的基礎(chǔ)疾病等情況，比如老年人可能同時有胃腸道疾病影響鐵的吸收等，在治療低色素性貧血時，要注意藥物與其他基礎(chǔ)疾病用藥的相互作用，飲食調(diào)整要注重易消化且富含相關(guān)營養(yǎng)素，對于一些治療藥物的選擇要權(quán)衡老年人的肝腎功能等狀況。