尿酸高人群需嚴(yán)格限制高嘌呤食物（如動(dòng)物內(nèi)臟、部分海鮮、濃肉湯）、高果糖食物（如含糖飲料、添加大量果糖的甜品）及酒精類飲品的攝入，患有糖尿病的尿酸高患者要控血糖，孕婦尿酸高需謹(jǐn)慎飲食并在專業(yè)人員指導(dǎo)下安排。

高果糖食物

高果糖食物會(huì)影響尿酸的代謝，進(jìn)而升高尿酸水平。比如各種含糖飲料，像可樂(lè)、果汁飲料等，其中含有的大量果糖會(huì)干擾尿酸的排泄過(guò)程。還有一些添加了大量果糖的甜品，如奶油蛋糕等，過(guò)多食用這類高果糖食物不利于尿酸高人群控制尿酸水平。

酒精類飲品

酒精會(huì)影響尿酸的代謝，無(wú)論是啤酒還是白酒等其他酒類。酒精在體內(nèi)代謝會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸會(huì)抑制尿酸的排泄，而且啤酒本身就是高嘌呤飲品，飲用后會(huì)直接增加尿酸生成，所以尿酸高人群應(yīng)避免飲酒。

對(duì)于特殊人群，比如患有糖尿病的尿酸高患者，在控制高果糖食物攝入的同時(shí)，還需要注意控制血糖，因?yàn)楦哐呛透吣蛩嵬嗷ビ绊?；孕婦尿酸高時(shí)，要格外謹(jǐn)慎選擇食物，避免食用上述可能升高尿酸的食物，因?yàn)樵袐D的飲食不僅關(guān)系到自身健康，還會(huì)影響胎兒發(fā)育，需要在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下合理安排飲食，以維持尿酸在合適水平。