痛風(fēng)患者能否吃海鮮需分情況，高嘌呤海鮮應(yīng)避免，低中嘌呤海鮮痛風(fēng)急性發(fā)作期絕對(duì)避免，緩解期可少量吃且要注意方式，同時(shí)痛風(fēng)患者還需整體低嘌呤飲食管理，不同情況痛風(fēng)患者飲食注意有共性及特殊情況需兼顧。

高嘌呤海鮮

像沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、生蠔、貝類(lèi)等屬于高嘌呤海鮮，每100克中嘌呤含量通常超過(guò)150毫克，痛風(fēng)患者食用后會(huì)使體內(nèi)血尿酸水平迅速升高，極易誘發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，所以痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用這類(lèi)高嘌呤海鮮。

低中嘌呤海鮮

而蝦類(lèi)（淡水蝦等部分蝦類(lèi)嘌呤含量相對(duì)稍低）、蟹類(lèi)等屬于中嘌呤海鮮，每100克中嘌呤含量在75-150毫克左右，不過(guò)痛風(fēng)患者也需謹(jǐn)慎食用，若處于痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)絕對(duì)避免食用；在痛風(fēng)緩解期可以少量食用，但要注意配合低嘌呤飲食，且食用時(shí)要去掉可能含嘌呤較高的部分，如蝦頭、蟹腮等，同時(shí)食用后要大量飲水，促進(jìn)尿酸排泄。

對(duì)于痛風(fēng)患者，除了海鮮的選擇需要注意外，還應(yīng)注意整體的飲食管理，保持低嘌呤飲食，多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物等，同時(shí)要避免飲酒，尤其是啤酒，因?yàn)榫凭珪?huì)影響尿酸的代謝。另外，不同年齡、性別的痛風(fēng)患者在飲食注意事項(xiàng)上基本是一致的，但年齡較小的患者可能在生長(zhǎng)發(fā)育階段需要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不過(guò)在嘌呤攝入方面仍要嚴(yán)格把控；女性痛風(fēng)患者可能在激素等因素影響下與男性痛風(fēng)患者在發(fā)病等方面有一些差異，但飲食上的核心原則是相同的；有其他基礎(chǔ)疾病的痛風(fēng)患者，如合并糖尿病的痛風(fēng)患者，還需注意海鮮食用量對(duì)血糖等指標(biāo)的影響，要在控制尿酸的同時(shí)兼顧血糖等的穩(wěn)定。