腹腔鏡手術(shù)后肚子鼓鼓，通常會在數(shù)天至數(shù)周內(nèi)逐漸減輕，可嘗試休息、活動、飲食調(diào)整、熱敷、按摩、深呼吸和放松等方法，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時告知醫(yī)生。

1.休息和活動：術(shù)后需要適當(dāng)休息，但也應(yīng)避免長時間臥床不動。適量的活動可以促進腸蠕動，幫助排氣，緩解肚子鼓鼓的感覺。

2.飲食調(diào)整：術(shù)后初期，飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，逐漸過渡到正常飲食。避免食用產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、大蒜等。

3.熱敷：用熱水袋或熱毛巾輕輕敷在肚子上，可以緩解腹部不適。但要注意避免燙傷皮膚。

4.按摩：輕輕按摩腹部，順時針方向按摩可以促進腸蠕動。

5.深呼吸和放松：學(xué)會深呼吸和放松技巧，可以減輕身體的緊張感，有助于緩解肚子鼓鼓的感覺。

6.按照醫(yī)生的建議進行治療：如果肚子鼓鼓的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如疼痛、發(fā)熱、嘔吐等，應(yīng)及時告知醫(yī)生，以便進行進一步的檢查和治療。

需要注意的是，每個人的恢復(fù)情況可能不同，如果對腹腔鏡手術(shù)后的恢復(fù)有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)咨詢醫(yī)生以獲得個性化的建議和指導(dǎo)。此外，特殊人群（如孕婦、兒童、老年人等）在腹腔鏡手術(shù)后的恢復(fù)過程中可能需要特別關(guān)注和護理。醫(yī)生會根據(jù)具體情況提供相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。