腹腔鏡后不要久坐的原因問
腹腔鏡后不要久坐的原因
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史敬東副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
腹腔鏡手術(shù)后不建議久坐,因?yàn)榫米鴷?huì)影響傷口愈合,增加疼痛和不適感,還容易導(dǎo)致下肢靜脈血栓形成,影響消化功能。術(shù)后應(yīng)盡量臥床休息,隨著身體恢復(fù)可逐漸增加活動(dòng)量,但仍應(yīng)避免久坐,同時(shí)注意保持良好的坐姿,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),飲食健康,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
腹腔鏡手術(shù)后不建議久坐,主要原因如下:
1.腹腔鏡手術(shù)屬于有創(chuàng)手術(shù),術(shù)后需要一定時(shí)間恢復(fù)。久坐會(huì)導(dǎo)致腹部肌肉緊張,影響傷口愈合,增加疼痛和不適感。
2.腹腔鏡手術(shù)后,身體的代謝率會(huì)下降,血液循環(huán)也會(huì)變慢。久坐會(huì)進(jìn)一步減緩血液循環(huán),容易導(dǎo)致下肢靜脈血栓形成。
3.長期久坐還可能影響消化功能,導(dǎo)致消化不良、腹脹等問題。
對(duì)于腹腔鏡手術(shù)后的患者,建議采取以下措施:
1.術(shù)后早期應(yīng)盡量臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立。隨著身體恢復(fù),可以逐漸增加活動(dòng)量,但仍應(yīng)避免久坐。
2.可以適當(dāng)進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)身體功能。
3.保持良好的坐姿,避免久坐不動(dòng)??梢远ㄆ谄鹕砘顒?dòng)一下,伸展四肢,放松身體。
4.注意飲食健康,多攝入富含膳食纖維的食物,保持大便通暢,避免便秘。
5.如果出現(xiàn)下肢腫脹、疼痛、呼吸困難等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
總之,腹腔鏡手術(shù)后不建議久坐,患者應(yīng)注意休息和運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣,有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。如有任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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