凍傷急救需立即脫離寒冷環(huán)境并避免火烤、冷水浸泡、用力揉搓等錯(cuò)誤復(fù)溫方式，用38至42℃溫水復(fù)溫15至30分鐘，無(wú)破損皮膚復(fù)溫后涂?jī)鰝嘤脽o(wú)菌紗布包扎，有破損皮膚用碘伏清潔創(chuàng)面后消毒紗布覆蓋包扎，兒童要注意復(fù)溫水溫時(shí)間及全身情況，老年人復(fù)溫需謹(jǐn)慎并監(jiān)測(cè)生命體征，糖尿病患者要控血糖加強(qiáng)局部護(hù)理，若凍傷部位水皰迅速增大、皮膚發(fā)黑壞死、劇痛加劇或伴發(fā)熱等全身癥狀需立即就醫(yī)。

一、現(xiàn)場(chǎng)急救

1.脫離寒冷環(huán)境：立即將凍傷部位轉(zhuǎn)移至溫暖環(huán)境中，迅速脫去潮濕、束縛血液循環(huán)的衣物等，但需注意動(dòng)作輕柔，避免強(qiáng)力撕扯加重?fù)p傷。例如，盡快進(jìn)入室內(nèi)或使用保暖設(shè)備包裹凍傷部位所在肢體。

2.避免錯(cuò)誤復(fù)溫方式：嚴(yán)禁用火烤、冷水浸泡或用力揉搓凍傷部位，火烤可能導(dǎo)致深部組織進(jìn)一步損傷，冷水浸泡會(huì)加重血管收縮及組織損傷，用力揉搓易造成皮膚破損。

二、復(fù)溫處理

1.溫水復(fù)溫：使用38~42℃的溫水浸泡凍傷部位，浸泡時(shí)間一般為15~30分鐘，直至凍傷部位皮膚轉(zhuǎn)紅、感覺(jué)恢復(fù)，但要注意水溫不宜過(guò)高，防止?fàn)C傷。對(duì)于手部?jī)鰝蓪⑹址湃霚厮?；足部?jī)鰝麆t浸泡雙腳，需密切觀察凍傷部位顏色、溫度變化及患者感受。

三、局部處理

1.無(wú)破損皮膚處理：若凍傷部位皮膚未破損，可在復(fù)溫后涂抹凍傷膏等藥物，如凍瘡膏等，然后用無(wú)菌紗布輕輕包扎，保持局部清潔、溫暖，避免再次受凍。

2.有破損皮膚處理：若凍傷部位出現(xiàn)破損，首先用碘伏等消毒劑清潔創(chuàng)面，預(yù)防感染，然后用消毒紗布覆蓋包扎，定期換藥，觀察創(chuàng)面愈合情況。若創(chuàng)面出現(xiàn)感染征象，如紅腫、滲液、發(fā)熱等，需及時(shí)就醫(yī)。

四、特殊人群注意事項(xiàng)

1.兒童：兒童皮膚嬌嫩，凍傷后復(fù)溫時(shí)更需注意水溫及浸泡時(shí)間，避免過(guò)度復(fù)溫造成二次損傷。同時(shí)，兒童凍傷后應(yīng)密切觀察局部及全身情況，因其體溫調(diào)節(jié)能力較弱，凍傷可能影響全身狀況，如出現(xiàn)寒戰(zhàn)、精神萎靡等，需及時(shí)處理。

2.老年人：老年人血液循環(huán)相對(duì)較差，凍傷恢復(fù)較慢，復(fù)溫時(shí)要更加謹(jǐn)慎，緩慢復(fù)溫，且復(fù)溫過(guò)程中密切監(jiān)測(cè)生命體征及凍傷部位情況，因老年人可能合并心腦血管疾病等基礎(chǔ)病，凍傷可能誘發(fā)病情變化。

3.糖尿病患者：糖尿病患者凍傷后局部血液循環(huán)及神經(jīng)感覺(jué)多有異常，更易發(fā)生感染且感染不易控制，需嚴(yán)格控制血糖，加強(qiáng)局部創(chuàng)面護(hù)理，定期就醫(yī)評(píng)估凍傷恢復(fù)情況，若出現(xiàn)創(chuàng)面不愈合、加重等情況，應(yīng)及時(shí)處理。

五、及時(shí)就醫(yī)指征

若凍傷部位出現(xiàn)水皰迅速增大、皮膚發(fā)黑壞死、劇烈疼痛加劇、伴有發(fā)熱等全身癥狀時(shí)，提示凍傷情況較為嚴(yán)重，需立即前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步處理，如清創(chuàng)、抗感染等治療。