心絞痛一般無法自愈，需通過生活方式調整與醫(yī)療干預來緩解治療，生活方式調整包括發(fā)作時休息、避免不同年齡及生活方式相關誘因；醫(yī)療干預有藥物治療及及時就醫(yī)做檢查制定進一步治療方案如介入或旁路移植術等，患者需規(guī)范醫(yī)療管理控制病情提高生活質量。

一、生活方式調整

1.休息：發(fā)作時應立即停止活動，坐下或躺下休息，一般休息片刻后癥狀可緩解。對于不同年齡人群，休息的要求基本一致，通過減少心肌耗氧量來緩解心絞痛。例如老年患者同樣需要在發(fā)作時及時采取休息措施。

2.避免誘因

年齡因素：不同年齡段誘因可能有差異，年輕人可能因過度勞累、情緒激動等誘發(fā)，老年人可能還與寒冷刺激等關系密切。應盡量避免這些誘因，如老年人冬季要注意保暖，根據(jù)天氣增減衣物，避免因寒冷導致血管收縮，增加心肌缺血的風險。

生活方式：保持規(guī)律的生活作息，保證充足睡眠。避免過度勞累，無論是年輕人長時間連續(xù)工作還是老年人日?；顒恿窟^大等情況都要注意調整。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮、緊張、憤怒等劇烈情緒變化，因為情緒波動會導致交感神經(jīng)興奮，使心率加快，血壓升高，增加心肌耗氧量，誘發(fā)心絞痛。戒煙限酒，吸煙會促使動脈粥樣硬化的發(fā)生，影響血管內皮功能，飲酒過量也會對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，所以心絞痛患者必須嚴格戒煙限酒。

二、醫(yī)療干預措施

1.藥物治療：雖然不能自愈，但可使用藥物緩解癥狀，如硝酸酯類藥物，這類藥物可以擴張冠狀動脈，增加心肌供血。不過藥物使用需在醫(yī)生指導下進行，不同患者根據(jù)病情可能選擇不同藥物，但不能依靠藥物自愈，而是通過藥物作用改善心肌缺血狀況。

2.就醫(yī)檢查與治療：一旦出現(xiàn)心絞痛癥狀，應及時就醫(yī)進行相關檢查，如心電圖、冠狀動脈造影等，以明確病情嚴重程度。醫(yī)生會根據(jù)檢查結果制定進一步的治療方案，可能包括介入治療（如冠狀動脈支架植入術）或冠狀動脈旁路移植術等，這些治療手段是針對改善冠狀動脈供血，從而緩解心絞痛，而不是自愈。

心絞痛患者需要遵循醫(yī)生的建議進行規(guī)范的醫(yī)療管理，不能期望自愈，通過積極的生活方式調整和必要的醫(yī)療干預來控制病情，提高生活質量。