喝紅酒能降血壓嗎問
喝紅酒能降血壓嗎
-
-
周曉陽副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
紅酒中含可能影響血壓的成分,但觀察性研究有局限且酒精是升血壓因素,健康人群限適量飲用且不能依賴紅酒調血壓,高血壓患者不建議以喝紅酒降血壓,孕婦、肝病患者及服用某些藥物者有相應飲用禁忌。
紅酒中含有多酚類物質等成分,其中的某些多酚具有一定的血管舒張作用相關潛力。有研究表明,部分多酚物質可能通過影響血管內皮功能等機制,對血壓產生一定影響。例如,紅酒中的白藜蘆醇被一些研究認為可能在一定程度上對心血管系統(tǒng)有積極作用,但這一作用的效果及機制仍需更多深入研究來明確。
紅酒降血壓的有限證據及局限性
一些小規(guī)模的觀察性研究發(fā)現(xiàn),適量飲用紅酒(每天1-2杯,每杯100-150ml左右)的人群,在某些情況下血壓有相對較低的趨勢,但這類觀察性研究存在局限性,因為還可能存在其他混雜因素,比如飲用紅酒人群的生活方式、整體健康狀況等可能與不飲用紅酒人群不同。而隨機對照試驗的證據相對有限,且紅酒中酒精成分的存在也需要考慮,因為過量飲酒是明確升高血壓的危險因素。一般來說,目前并沒有足夠充分且確鑿的證據表明喝紅酒能穩(wěn)定有效地降低血壓。
不同人群飲用紅酒需注意的情況
健康人群
健康人群如果選擇飲用紅酒來嘗試可能的對血壓的影響,也需要嚴格控制量,每天飲用紅酒的量應限制在適量范圍內,即男性每天不超過2杯,女性每天不超過1杯。同時,不能僅僅依賴紅酒來調節(jié)血壓,還應保持健康的生活方式,如均衡飲食(減少鈉鹽攝入,增加鉀、鈣等元素攝入,多吃蔬菜水果等)、適量運動、保持心理平衡等。
高血壓患者
高血壓患者不建議將喝紅酒作為降血壓的主要手段。因為即使紅酒中可能存在的某些成分有一定潛在作用,但紅酒中的酒精會影響血壓的控制,還可能與一些降壓藥物發(fā)生相互作用。例如,酒精可能增強某些降壓藥物的降壓效果,導致低血壓發(fā)生等不良情況。高血壓患者應遵循正規(guī)的降壓治療方案,主要通過規(guī)范服用降壓藥物、改善生活方式等來控制血壓,而不是寄希望于喝紅酒來降血壓。
特殊人群
孕婦:孕婦絕對不能飲用紅酒,因為酒精會通過胎盤影響胎兒發(fā)育,可能導致胎兒畸形、智力發(fā)育障礙等多種不良后果。
肝病患者:肝病患者肝臟對酒精的代謝能力下降,飲用紅酒會加重肝臟負擔,可能導致病情加重,所以肝病患者應避免飲用紅酒。
正在服用某些藥物的人群:如果正在服用鎮(zhèn)靜催眠藥、降糖藥等藥物,飲用紅酒可能會與藥物發(fā)生不良反應,所以這類人群在飲用紅酒前應咨詢醫(yī)生,了解是否存在風險。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的