屈光不正可通過(guò)專業(yè)驗(yàn)光后佩戴合適框架眼鏡矯正且兒童需定期隨訪，角膜接觸鏡分軟性及硬性（含可夜間佩戴塑形鏡）矯正且硬性對(duì)近視有控度作用需遵要求及專業(yè)評(píng)估，白內(nèi)障發(fā)展至影響視力時(shí)可通過(guò)手術(shù)摘除渾濁晶狀體植入人工晶狀體改善，視功能問(wèn)題致視力不佳者可在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行視功能訓(xùn)練，保持良好用眼習(xí)慣包括避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、保證充足睡眠、保持合理用眼環(huán)境等有助視力維護(hù)及預(yù)防下降。

一、屈光不正導(dǎo)致視力下降的恢復(fù)方法

（一）框架眼鏡矯正

通過(guò)專業(yè)驗(yàn)光確定屈光不正度數(shù)后，佩戴合適的框架眼鏡是快速矯正視力的常見(jiàn)方法，適用于各年齡段人群?？蚣苎坨R能清晰聚焦光線到視網(wǎng)膜上，使視物清晰，需定期復(fù)查調(diào)整度數(shù)以保證矯正效果。對(duì)于兒童，需先進(jìn)行規(guī)范驗(yàn)光明確屈光狀態(tài)，根據(jù)具體情況選擇合適框架眼鏡，同時(shí)注意定期隨訪觀察屈光變化。

（二）角膜接觸鏡矯正

1.軟性接觸鏡：直接貼合角膜表面矯正視力，佩戴舒適，但需注意清潔護(hù)理以防眼部感染。2.硬性接觸鏡（RGP）：對(duì)近視有一定控制度數(shù)進(jìn)展作用，尤其適用于青少年，可在夜間佩戴的角膜塑形鏡屬于特殊的硬性接觸鏡，能暫時(shí)改變角膜形態(tài)，白天無(wú)需佩戴眼鏡也有清晰視力，但需嚴(yán)格遵循驗(yàn)配及護(hù)理要求，且兒童佩戴需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估眼部條件。

二、眼部疾病相關(guān)視力恢復(fù)方法

（一）白內(nèi)障手術(shù)

當(dāng)白內(nèi)障發(fā)展至影響視力的程度時(shí)，手術(shù)是恢復(fù)視力的有效手段。通過(guò)摘除渾濁的晶狀體并植入人工晶狀體，可快速改善視力，適用于成年白內(nèi)障患者，手術(shù)技術(shù)成熟，術(shù)后恢復(fù)相對(duì)較快，但需在術(shù)前完善眼部檢查評(píng)估手術(shù)適應(yīng)證。

三、視功能訓(xùn)練輔助視力恢復(fù)

對(duì)于部分因視功能問(wèn)題導(dǎo)致視力不佳的情況，如弱視患者，可在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行視功能訓(xùn)練，例如精細(xì)目力訓(xùn)練、同時(shí)視訓(xùn)練等。兒童弱視治療有關(guān)鍵期，需盡早開(kāi)始規(guī)范訓(xùn)練以促進(jìn)視功能發(fā)育從而提升視力，但訓(xùn)練需在眼科醫(yī)生或視光師的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化方案。

四、良好用眼習(xí)慣對(duì)視力維護(hù)的作用

無(wú)論何種視力情況，保持良好用眼習(xí)慣均有助于視力維護(hù)。包括避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)近距離用眼，每用眼30-40分鐘應(yīng)休息10-15分鐘；保證充足睡眠，一般兒童需10-14小時(shí)睡眠，成年人需7-9小時(shí)睡眠，充足睡眠利于眼部組織修復(fù)；保持合理的用眼環(huán)境，光線不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗等。這些良好習(xí)慣可在一定程度上輔助維持視力穩(wěn)定，對(duì)于預(yù)防視力進(jìn)一步下降有積極意義，尤其對(duì)兒童和青少年，良好用眼習(xí)慣能減少近視等屈光不正的發(fā)生發(fā)展風(fēng)險(xiǎn)。