乳腺增生是乳腺正常發(fā)育和退化過程失常的良性疾病，包含小葉增生這一具體類型，二者在定義、病理表現(xiàn)、臨床表現(xiàn)、好發(fā)人群及相關(guān)因素有一定關(guān)聯(lián)與區(qū)別，患病人群需注意保持良好生活狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)乳房異常及時就醫(yī)，特殊人群更要謹慎對待。

乳腺增生：是乳腺正常發(fā)育和退化過程失常導致的一種良性乳腺疾病，是乳腺實質(zhì)的良性增生，可發(fā)生于腺管周圍并伴有大小不等的囊腫形成，或腺管內(nèi)表現(xiàn)為不同程度的乳頭狀增生，伴乳管囊性擴張，也有發(fā)生于小葉實質(zhì)者。

小葉增生：是乳腺增生的一種具體類型，主要是乳腺小葉部位出現(xiàn)的增生情況。乳腺由腺泡、小葉和導管組成，小葉增生主要累及乳腺小葉結(jié)構(gòu)。

病理表現(xiàn)方面

乳腺增生：病理上可表現(xiàn)為乳腺組織的過度增生和復舊不全，乳腺導管擴張、上皮增生，間質(zhì)纖維組織不同程度增生等多種病理改變形式。

小葉增生：主要是乳腺小葉內(nèi)的腺泡、導管等結(jié)構(gòu)出現(xiàn)增生性變化，小葉內(nèi)細胞數(shù)量增多、體積增大等，相對聚焦于小葉區(qū)域的增生改變。

臨床表現(xiàn)方面

相似之處：兩者都可能出現(xiàn)乳房疼痛，疼痛可隨月經(jīng)周期變化，月經(jīng)前疼痛加重，月經(jīng)后緩解；都可能觸及乳房內(nèi)的結(jié)節(jié)或腫塊等。

差異點：從具體觸及的結(jié)節(jié)等情況看，小葉增生相對更局限于小葉相關(guān)區(qū)域的異常改變表現(xiàn)，但在實際臨床表現(xiàn)上有時區(qū)分并不十分絕對，因為乳腺增生包含小葉增生等多種情況，很多時候臨床癥狀上區(qū)分不是特別涇渭分明。

好發(fā)人群及相關(guān)因素方面

好發(fā)人群：兩者好發(fā)人群有一定重疊，多見于中青年女性。這與女性體內(nèi)激素水平變化相關(guān)，中青年女性內(nèi)分泌相對活躍，激素波動容易影響乳腺組織。

相關(guān)因素：精神緊張、壓力大、情緒不穩(wěn)定等因素都可能誘發(fā)或加重乳腺增生和小葉增生。比如長期處于高壓狀態(tài)的女性，內(nèi)分泌失調(diào)概率增加，更容易出現(xiàn)乳腺的增生性改變。育齡期女性妊娠、哺乳等生理過程也會對乳腺有影響，若這些過程不順利，也可能導致乳腺增生相關(guān)問題出現(xiàn)。

對于患有乳腺增生或小葉增生的人群，尤其是女性，要注意保持良好的心態(tài)，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒；規(guī)律生活，保證充足睡眠；合理飲食，少吃高脂、高糖食物等。如果發(fā)現(xiàn)乳房異常改變，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)可能存在的其他病變情況。對于特殊人群如妊娠期、哺乳期女性出現(xiàn)相關(guān)情況，要更加謹慎對待，定期產(chǎn)檢同時關(guān)注乳腺狀況，必要時在醫(yī)生指導下進行相應(yīng)處理，因為此時期女性身體變化特殊，激素水平波動大，乳腺情況需要特別關(guān)注以保障自身健康及嬰兒哺乳等相關(guān)問題。