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擅長：糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松垂體疾病、腎上腺疾病、性腺疾病等內(nèi)分泌疾病有較深的造詣。
向 Ta 提問
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血糖高有什么辦法可以降下來
血糖高的患者一般可以通過飲食控制、適當運動、藥物治療等降下來。 1、飲食控制 血糖高的患者需要控制飲食，日常可以食用一些富含膳食纖維，還可以增加飽腹感的粗糧，如蕎麥、燕麥、玉米等，從而控制一天攝入食物的總量。還要避免攝入過多油脂、糖分含量高的食物、升糖指數(shù)比較高的食物。 2、適當運動 根據(jù)患者的年齡、以及身體情況，在醫(yī)生的指導下制定強度適中的運動，如跳繩、爬山、跑步等運動方式，可以提高體內(nèi)細胞對胰島素的親和力，從而達能降低血糖的目的。 3、藥物治療 如果血糖通過以上調(diào)理后沒有變化或者進一步上升，則需要在醫(yī)生的指導下使用降血糖的藥物，例如二甲雙胍，改善胰島素敏感性，從而進行血糖的調(diào)理。
2025-04-01 09:18:02 -
5.6的空腹血糖危險嗎
空腹血糖5.6mmol/L不危險，空腹血糖的正常值是3.89-6.11mmol/L，空腹血糖5.6mmol/L為正常范圍。如果有多食易饑、形體消瘦、體重減輕等癥狀，可以做糖耐量試驗，以進一步明確糖尿病診斷。如果孕婦空腹血糖5.6mmol/L屬于妊娠糖尿病，需要注意以下幾點。 1、嚴格控制飲食多吃蔬菜，主食以蕎麥、燕麥為主，每餐七分飽，避免暴飲暴食。在兩餐之間適當吃水果，比如蘋果、櫻桃、橙子、獼猴桃等。 2、適當增加運動，不要做劇烈的活動。 3、定期復查血糖，使血糖控制在正常值以內(nèi)。 4、保持心態(tài)平和，保證充足的睡眠，保證胎兒健康的發(fā)育。
2025-04-01 09:18:01 -
血糖高應該注意哪些事項
血糖高應該注意飲食方面、運動方面、用藥方面、作息方面等事項。平時應保持飲食清淡，多進行運動鍛煉，也應注意正確規(guī)律用藥，保證自身睡眠充足。具體如下： 1、飲食方面 血糖高的注意事項應是適當控制自身飲食，盡量避免食用含糖量高以及高熱量的食物，如肥肉、奶油等。血糖高一般是由遺傳性因素所造成的，也可能是由食用高熱量食物所導致的，應多食用清淡營養(yǎng)食物，如牛奶、雞蛋等。 2、運動方面 平?；顒討龅接幸?guī)律，適當進行體育鍛煉。運動可加快人體血液循環(huán)，從而促進葡萄糖等物質(zhì)代謝，增加機體對葡萄糖的利用，也可以增加胰島素的敏感性，起到降血糖的作用。 3、用藥方面 需在飲食和運動治療的基礎上規(guī)律用藥，應定期監(jiān)測自身血糖，也需觀察病情變化，及時進行調(diào)整治療，并積極預防并發(fā)癥。目前臨床上常用的藥物有羅格列酮片、吡格列酮二甲雙胍片、阿卡波糖片等。 4、作息方面 血糖高的患者需要保證自身有充足的睡眠時間，若出現(xiàn)睡眠不足的現(xiàn)象，人體升糖激素會分泌增多，從而導致血糖升高，就會對患者生活造成影響。
2025-04-01 09:17:58 -
什么食物最降糖
一般所有的食物都會升糖，除了喝的白開水和食鹽之外，所有的食物都是有升糖作用的，只是說升糖快慢的問題。一般升糖指數(shù)比較低的食物，血糖上升會比較慢，然后對于控制血糖會比較平穩(wěn)。 升糖指數(shù)比較高的食物，食用后血糖會急劇的升高，對于控制血糖是不利的，常見的可以食用的，對于控制血糖比較好的食物，可以食用大的黃瓜和西紅柿。
2025-04-01 09:17:57 -
患甲亢的原因有哪些
甲亢可能是由以下幾種常見原因引起的，詳情如下： 1、自身免疫性甲狀腺炎：甲狀腺受到自身免疫攻擊，導致甲狀腺功能亢進。 2、彌漫性毒性甲狀腺腫：甲狀腺組織異常增生，分泌過多的甲狀腺激素。 3、甲狀腺結(jié)節(jié)：甲狀腺結(jié)節(jié)異?；钴S，過度分泌甲狀腺激素。 除以上相對常見的原因之外，還有其他可能的原因，比如藥物引起的甲亢、甲狀腺炎癥等。
2025-04-01 09:17:55
