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擅長(zhǎng)：肥胖癥、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)癥、腎臟疾病、外科疾病等各類(lèi)疾病的腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持和營(yíng)養(yǎng)治療、營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)篩查及營(yíng)養(yǎng)評(píng)定等。
向 Ta 提問(wèn)
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手術(shù)后可以喝牛奶嗎
胃腸道手術(shù)早期一般不建議喝牛奶，非胃腸道手術(shù)通常可以喝牛奶。 一、胃腸道手術(shù) 1.若進(jìn)行的是胃腸道手術(shù)，多數(shù)患者可能難以適應(yīng)牛奶，存在乳糖不耐受情況，飲用后可能導(dǎo)致脹氣。 2.剛做完手術(shù)后，腸道功能尚未恢復(fù)，此時(shí)喝牛奶可能會(huì)加重腹部不適癥狀。 3.所以術(shù)后早期應(yīng)避免喝牛奶，需等胃腸道功能恢復(fù)且無(wú)不適癥狀后再考慮飲用。 二、非胃腸道手術(shù) 1.對(duì)于諸如疝氣手術(shù)以及頸部的甲狀腺手術(shù)等非胃腸道手術(shù)，術(shù)后一般可以喝牛奶。 2.牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及多種其他營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)飲用可為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于身體恢復(fù)。 總之，做完手術(shù)后一定要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑做好護(hù)理，包括多休息、避免勞累、飲食清淡且營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)要護(hù)理好傷口以預(yù)防感染。若恢復(fù)期間出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-12 17:45:33 -
經(jīng)常吃方便面有什么危害
方便面營(yíng)養(yǎng)不均衡，熱量和脂肪含量高，鹽分含量也高，還可能含有添加劑，經(jīng)常食用會(huì)對(duì)健康造成一些危害。 1.營(yíng)養(yǎng)不均衡：方便面通常含有較少的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，長(zhǎng)期食用可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡。 2.高熱量：方便面通常含有較高的熱量和脂肪，長(zhǎng)期食用可能導(dǎo)致體重增加和肥胖。 3.高鹽：方便面通常含有較高的鹽分，長(zhǎng)期食用可能導(dǎo)致高血壓和心血管疾病。 4.添加劑：方便面中可能含有一些添加劑，如防腐劑、人工色素和香料等，長(zhǎng)期食用可能對(duì)健康造成影響。 5.消化問(wèn)題：方便面中的油脂和鹽分含量較高，長(zhǎng)期食用可能導(dǎo)致消化不良和胃腸道問(wèn)題。 為了保持健康，建議適量食用方便面，并搭配其他健康食品，如蔬菜、水果、全谷物等。此外，還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，避免過(guò)度依賴(lài)方便面等方便食品。
2025-06-12 17:44:54 -
含維生素a的食物有哪些水果
富含維生素A的水果有芒果、橘子等，適量攝入對(duì)人體有益，但過(guò)量可能中毒，且有些人可能過(guò)敏，如有特殊需求或疑慮，可咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。 富含維生素A的水果主要有芒果、橘子、枇杷、杏等。維生素A對(duì)人體具有多種重要功能，包括維持正常視覺(jué)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力等。 然而，過(guò)量攝入維生素A也可能帶來(lái)一些潛在風(fēng)險(xiǎn)。例如，長(zhǎng)期大量攝入維生素A可能導(dǎo)致中毒，引起頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。因此，在食用富含維生素A的水果時(shí)，應(yīng)注意適量攝入，避免過(guò)度食用。 此外，由于個(gè)體差異，有些人可能對(duì)某些水果過(guò)敏。如果你有過(guò)敏史或?qū)δ撤N水果過(guò)敏，應(yīng)避免食用。 總之，富含維生素A的水果對(duì)健康有益，但應(yīng)注意適量食用，并了解個(gè)人的過(guò)敏情況。如果你有特殊的健康需求或疑慮，建議咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。
2025-06-12 17:44:42 -
木耳是發(fā)物嗎
木耳不是發(fā)物，但某些人群可能會(huì)因食用木耳引起不適或加重病情，食用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇，并遵循適量原則，如有疑慮可咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。 發(fā)物是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性，容易使瘡癤或某些病狀發(fā)生變化的食物，如羊肉、魚(yú)蝦等。木耳是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，一般不會(huì)引發(fā)疾病或加重病情。 然而，對(duì)于某些特殊人群，如過(guò)敏體質(zhì)者、消化不良者或患有某些疾?。ㄈ缥改c疾病、肝病等）的人，食用木耳可能會(huì)引起不適或加重病情。因此，在食用木耳或其他食物時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行選擇，并遵循適量原則。 如果對(duì)某種食物的食用存在疑慮，建議咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師，以獲取個(gè)性化的建議。同時(shí)，保持均衡的飲食和健康的生活方式對(duì)于整體健康也是非常重要的。
2025-06-12 17:44:25 -
香蕉和草莓能一起吃嗎
香蕉和草莓可以一起吃，一起食用能為人體補(bǔ)充更豐富的營(yíng)養(yǎng)，香蕉和草莓都屬于涼性水果，脾胃虛寒、便溏腹瀉的人群應(yīng)少吃，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 香蕉和草莓可以一起吃，它們之間沒(méi)有飲食禁忌，一起食用還能為人體補(bǔ)充更豐富的營(yíng)養(yǎng)。 香蕉口感軟糯，味道香甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含膳食纖維、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱潤(rùn)腸、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、緩解便秘等功效。 草莓口感酸甜，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素C、維生素A、膳食纖維、胡蘿卜素、花青素、碳水化合物和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有明目養(yǎng)肝、促進(jìn)消化、預(yù)防便秘等功效。 需要注意的是，香蕉和草莓都屬于涼性水果，脾胃虛寒、便溏腹瀉的人群應(yīng)少吃，以免加重不適癥狀。另外，香蕉和草莓的含糖量都比較高，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
2025-06-12 17:43:53
