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擅長：乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療。
向 Ta 提問
張詩軍，中山大學附屬第一醫(yī)院，中醫(yī)科，主任醫(yī)師。長期從事肝膽胰病、胃腸病的診治。擅長乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療，重視透邪與免疫識別在肝病治療中的應(yīng)用，在該領(lǐng)域形成了具有鮮明特色的理論和方法，獲得廣東省科技進步獎2項。
善于應(yīng)用中醫(yī)藥在腫瘤手術(shù)放化療中的輔助治療，在預(yù)防肝膽、食道、胃腸、胰等消化道腫瘤術(shù)后復(fù)發(fā)積累了豐富的臨床經(jīng)驗。重視未病先防和亞健康防治，重視腫瘤的篩查、癌前病變防治和中醫(yī)生物養(yǎng)生治療。對失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、風濕類疾病、代謝性疾病等疑難疾病有獨到見解，善于運用中醫(yī)辨證思維解決本學科臨床疑難問題，獲得國家發(fā)明專利1項。
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每天吃一個海參好嗎？
每天吃一個海參對于不同年齡段的人而言好壞各異。成年人一般一天最多吃一兩個海參，即大約一個中等大小的海參，而青少年或老年人則宜每三四天吃一次。 一、海參的滋補作用很強，對身體頗為有益。 1.它能健腦，有助于改善記憶力。 2.可以改善睡眠質(zhì)量。 3.對預(yù)防心腦血管疾病有一定作用。 4.能夠補鈣壯骨。 5.具有補血功效。 6.能改善膚色并增加皮膚彈性，達到美容養(yǎng)顏的效果。 二、海參含有高蛋白，食用過多會給消化系統(tǒng)帶來負擔，從而影響健康。 三、不同年齡的人吃海參要注意不同劑量。同時，海參蛋白質(zhì)含量高，吃的時候最好不要同時吃一些含有大量果酸的水果，以防蛋白質(zhì)結(jié)塊。另外，體內(nèi)有濕熱、肝腎功能不好的人應(yīng)盡量避免食用。 總之，海參雖好，但食用時需根據(jù)自身年齡和身體狀況合理安排劑量，且要注意相關(guān)禁忌。
2025-06-06 14:57:43 -
孕期可以吃薏米嗎
為保障孕婦和胎兒健康，孕期女性應(yīng)避免食用薏米，因其可能引起子宮收縮增加流產(chǎn)風險，且性微寒過量食用會刺激胃腸道。孕期飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡和衛(wèi)生。 孕期女性應(yīng)避免食用薏米。 薏米是一種藥食同源的食材，西方營養(yǎng)學認為其含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。但其具有興奮子宮的作用，食用后可能會引起子宮收縮，增加流產(chǎn)風險。此外，薏米性微寒，孕期女性過量食用可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。 因此，為了保障孕婦和胎兒的健康，建議孕期女性避免食用薏米。在飲食方面，應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如肉類、蛋類、奶類等。同時，還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物。如果在孕期出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并告知醫(yī)生自己的飲食情況，以便醫(yī)生進行正確的診斷和治療。
2025-06-06 14:56:52 -
晚上喝姜湯有什么危害
晚上喝姜湯可能會影響睡眠、增加體重、升高血壓，還可能引發(fā)過敏反應(yīng)，但具體情況因人而異，如有特殊健康問題或正在服藥，建議喝姜湯前咨詢醫(yī)生。 1.影響睡眠：姜湯具有一定的刺激性，可能會導致胃部不適、燒心等癥狀，從而影響睡眠質(zhì)量。 2.增加體重：姜湯中的糖分和卡路里較高，晚上喝可能會導致體重增加。 3.升高血壓：姜湯中的姜辣素可能會導致血管擴張，從而升高血壓，對于高血壓患者來說，可能會加重病情。 4.過敏反應(yīng)：少數(shù)人可能對姜過敏，晚上喝姜湯可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。 需要注意的是，以上危害并非每個人都會遇到，具體情況因人而異。如果你有特殊的健康問題或正在服用藥物，建議在喝姜湯之前咨詢醫(yī)生的意見。此外，為了保持健康，建議均衡飲食、適量運動、保持良好的睡眠習慣。
2025-06-06 14:56:16 -
月經(jīng)來了別再喝紅糖水了
月經(jīng)期間可以喝紅糖水，但紅糖水沒有治療月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病的功效，且過量飲用可能對健康造成不利影響。 紅糖水的主要成分是蔗糖，蔗糖進入人體后會被分解為葡萄糖和果糖，為身體提供能量。此外，紅糖水還含有一些礦物質(zhì)和維生素，如鐵、鈣、維生素B1、維生素B2等，對身體也有一定的益處。 然而，紅糖水并沒有治療月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病的功效。如果女性有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。同時，女性在月經(jīng)期間需要注意保暖、休息，避免過度勞累和劇烈運動，保持心情舒暢，避免情緒波動和焦慮。 需要注意的是，紅糖水雖然對身體有一定的益處，但也不能過量飲用。因為紅糖水含有大量的糖分，過量飲用可能會導致血糖升高、肥胖等問題。此外，糖尿病患者、肥胖者、消化不良者等人群應(yīng)避免飲用紅糖水。
2025-06-06 14:55:48 -
荔枝干泡水喝的功效是什么
干荔枝泡水適量喝有促進消化、提高免疫力等好處，過量喝則有增加腎臟負荷等壞處。干荔枝富含纖維素、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。 一、適量喝的好處： 1.促進消化：干荔枝泡水喝能促進腸道蠕動，有助于食物的消化吸收，在一定程度上可緩解便秘癥狀。 2.提高免疫力：其中豐富的維生素及多種礦物質(zhì)，尤其是維生素可參與人體新陳代謝，從而幫助提高免疫力和抵抗力。 二、過量喝的壞處： 1.增加腎臟負荷：過量飲用干荔枝泡水會導致腎臟的工作量增加。 2.導致尿頻：可能出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。 3.影響睡眠：如果在睡前飲用干荔枝泡的水，會引起起夜，進而影響睡眠質(zhì)量。 總之，干荔枝泡水喝要注意適量，這樣才能更好地享受其帶來的益處，同時避免過量飲用可能產(chǎn)生的不良影響。
2025-06-06 14:54:56
