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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：創(chuàng)傷骨科工作，擅長四肢與脊柱骨折的微創(chuàng)治療，骨質(zhì)疏松性骨折，骨折不愈合與畸形愈合，慢性骨髓炎，骨與軟組織缺損，血管與神經(jīng)損傷。
向 Ta 提問
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睡覺腿老抽筋是什么原因引起的
睡覺腿老抽筋考慮是因為乳酸堆積、缺鈣等原因引起的，但也可能是因為癲癇等原因造成的。 1、乳酸堆積 由于患者在白天時進(jìn)行了大量運動或體力勞動，會導(dǎo)致腿部肌肉得不到放松，導(dǎo)致腿部肌肉內(nèi)乳酸代謝產(chǎn)物不能夠完全代謝，當(dāng)乳酸過量堆積時會刺激腿部肌肉。在晚上時，肌肉有可能會出現(xiàn)痙攣，就會在睡覺時腿抽筋。建議患者腿部注意保暖，不要過度勞累，可在抽筋部位給予熱敷處理，或者采用按摩處理，也可運用針刺、艾灸、穴位中藥離子透入或者局部進(jìn)行理療儀烤電、微波儀治療等辦法，來改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝，明顯緩解抽筋的現(xiàn)象。 2、缺鈣 因為偏食、懷孕或者老年人鈣吸收不好，會引起血液中鈣含量降低，導(dǎo)致身體缺鈣。肌肉細(xì)胞內(nèi)的鈣離子會外移到細(xì)胞外，導(dǎo)致其誘發(fā)電位降低，肌肉細(xì)胞更容易產(chǎn)生興奮，就會導(dǎo)致晚上頻繁出現(xiàn)腿抽筋的情況。建議患者需要及時補(bǔ)充鈣質(zhì)，可適量服用鈣片或維生素D，以及多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化。平時建議可以多吃些含鈣量高的食物如牛奶、蝦子及雞蛋等。 3、癲癇 癲癇疾病是大腦神經(jīng)元受損異常放電，在日常生活里會受到某種刺激，或者感冒感染都會引起癲癇發(fā)作。發(fā)作時會有渾身抽搐以及口吐白沫等癥狀，嚴(yán)重的情況下，會出現(xiàn)意識喪失，大小便失禁，雙眼上翻等癥狀。癲癇的患者，在睡覺時大腦神經(jīng)元仍然會產(chǎn)生異常的放電，所以會導(dǎo)致局部癲癇發(fā)作，進(jìn)而表現(xiàn)為晚上睡覺腳老抽搐的出現(xiàn)。建議患者遵醫(yī)囑及時使用抗癲癇類的藥物進(jìn)行治療，例如苯妥英鈉、苯巴比妥等。同時服用拉莫三嗪、左乙拉西坦、托吡酯、奧卡西平等藥物也能控制癲癇發(fā)作，并且可以改善抽搐的癥狀。 睡覺腿老抽筋除以上原因以外，還可能是因為著涼、中風(fēng)、下肢脈管炎等原因造成的。患者需要減少腿的疲勞程度，注意保暖，避免夜間腿部著涼?；颊咂綍r要盡量保持靜養(yǎng)，避免情緒過于激動或進(jìn)行劇烈的運動。
2025-04-01 09:46:36 -
四肢經(jīng)常抽筋是什么原因
四肢經(jīng)常抽筋可能是身體缺乏某些微量元素、癲癇、肌肉勞損等原因引起的。 1、身體缺乏某些微量元素 當(dāng)身體缺乏某些微量元素，如鈣、鎂、鋅、鈉等流失或缺乏時，就會引起明顯的四肢抽筋的現(xiàn)象。如當(dāng)缺鈣時，血液當(dāng)中鈣離子降低，而鈣離子是神經(jīng)信號傳導(dǎo)的主要媒介之一，所以缺鈣時容易導(dǎo)致神經(jīng)信號傳導(dǎo)異常，所以出現(xiàn)神經(jīng)興奮性增高的現(xiàn)象，引起肌肉抽筋的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況，多見于飲食不健康、反復(fù)腹瀉或者嘔吐的人，導(dǎo)致電解質(zhì)缺乏或流失，電解質(zhì)流失時，要及時補(bǔ)充，平時要多注意微量元素的攝入。如出現(xiàn)缺鈣，需要及時補(bǔ)鈣，否則缺鈣可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，抑制骨骼生長，還可能會影響消化系統(tǒng)，一般可以吃高鈣牛奶、蝦皮等含鈣量較高的食物，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、枸櫞酸鈣片、磷酸氫鈣片等藥物補(bǔ)鈣。 2、癲癇 對于癲癇發(fā)作的患者，會出現(xiàn)大腦神經(jīng)元異常放電的現(xiàn)象，發(fā)作時會產(chǎn)生全身抽搐的現(xiàn)象，甚至伴隨口吐白沫，所以患者會出現(xiàn)身體老是抽搐的現(xiàn)象。癲癇主要是藥物治療，而目前最常選用的藥物為卡馬西平。 3、肌肉勞損 長期從事重體力勞動的患者，肌肉達(dá)到一定疲勞程度，就會引起四肢肌肉痙攣、收縮，從而引起抽筋的癥狀。建議在勞作時注意休息，平時可采取熱敷，按摩等方式放松肌肉，讓肌肉得到充分的休息。
2025-04-01 09:46:35 -
睡覺時小腿抽筋
睡覺的時候小腿抽筋可能是著涼、缺鈣等原因?qū)е?，患者需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，再根據(jù)病因進(jìn)行治療。 1、著涼 著涼時可以導(dǎo)致小腿的筋膜以及肌肉發(fā)生痙攣性的抽搐，從而引起抽筋?；颊咴谌粘Ｉ钪幸⒁馔炔勘Ｅ?，避免受涼，避免腿部過度受力活動，特別是避免久站，避免蹲起、跑跳等，以免導(dǎo)致腿抽筋情況加重。出現(xiàn)著涼腿抽筋情況以后，可以通過腿部熱敷、針灸、艾灸等療法，來改善腿部血液循環(huán)，解除腿部肌肉痙攣，以促進(jìn)抽筋情況恢復(fù)。 2、缺鈣 缺鈣導(dǎo)致抽筋是由于人體內(nèi)鈣元素的缺乏，導(dǎo)致肌肉的興奮性增高，肌肉興奮性增高以后，導(dǎo)致腿部的抽筋表現(xiàn)。缺鈣引起，他的治療方法主要是補(bǔ)鈣?；颊呖梢酝ㄟ^靜脈補(bǔ)鈣，可以靜脈輸注葡萄糖酸鈣，但是靜脈補(bǔ)鈣只補(bǔ)血液當(dāng)中的鈣，對于在骨骼當(dāng)中的是沒有幫助的。除此之外還可遵醫(yī)囑口服碳酸鈣，因為碳酸鈣可以直接沉積在人體的骨骼系統(tǒng)當(dāng)中，這樣可以有效的抑制患者繼續(xù)出現(xiàn)抽筋的情況。并且患者還可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，平時多吃骨頭湯、牛奶、豆制品等鈣元素豐富的食物，達(dá)到補(bǔ)鈣的效果，改善抽筋的情況。
2025-04-01 09:46:34 -
肩膀疼手指發(fā)麻怎么辦
肩膀疼手指發(fā)麻通常可能與不良睡姿有關(guān)，也可能是過度勞累、周圍神經(jīng)病變等因素導(dǎo)致的，建議積極配合醫(yī)生治療。 1、不良睡姿 如果睡眠時長期保持不良的睡姿，壓迫到一側(cè)手臂肩膀，可能會影響局部血液循環(huán)，從而出現(xiàn)局部發(fā)麻、酸脹等情況。建議患者改變不良的睡姿，避免長期朝一側(cè)睡眠，也可以通過按摩的方式進(jìn)行緩解。 2、過度勞累 如果手臂長期提拉重物，可能會導(dǎo)致手指以及肩膀肌肉過度緊繃，放松后可能會出現(xiàn)酸軟、麻木等癥狀。建議患者注意多加休息，避免長時間提取重物，也可以通過熱敷、推拿等方式進(jìn)行緩解。 3、周圍神經(jīng)病變 若是平時生活中長期吸煙酗酒，容易誘發(fā)周圍神經(jīng)病變，可能會出現(xiàn)手腳感覺麻木、疼痛、身體缺乏平衡能力等癥狀，還可能會伴隨肌肉無法用力等現(xiàn)象?；颊呖勺襻t(yī)囑口服甲鈷胺膠囊、谷維素片等藥物進(jìn)行改善，還要戒煙戒酒，保持良好的生活習(xí)慣。 除此之外，還可能是神經(jīng)根型頸椎病等疾病導(dǎo)致的，建議及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。
2025-04-01 09:46:33 -
突然手抽筋是什么原因
手突然抽筋的原因有帕金森、癲癇、缺鈣、手部血液循環(huán)障礙等。 1、老年人出現(xiàn)帕金森病會導(dǎo)致手部的肌肉出現(xiàn)持續(xù)性震顫，有的時候會突然出現(xiàn)手指抽筋?？梢赃x擇藥物治療，比如復(fù)方左旋多巴，金剛烷胺等，還可以進(jìn)行專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。 2、癲癇發(fā)作會引起手抽筋，可以分為原發(fā)性癲癇和繼發(fā)性癲癇，原發(fā)性癲癇在幼兒時期出現(xiàn)，繼發(fā)性癲癇在受外傷或者是出現(xiàn)其他疾病而引起癲癇發(fā)作。可以服用抗癲癇藥，比如托吡酯、拉莫三嗪。 3、長時間缺鈣也會導(dǎo)致手的肌肉痙攣引起手抽筋，兒童和老年人比較常見。因為兒童對鈣的需求量增加，老年人鈣流失比較多?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)鈣，可以從食物中獲取，也可以補(bǔ)充鈣片。 4、手部的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，容易引起肌肉痙攣，手抽筋，特別是在天氣寒冷受到刺激或者是劇烈運動以后。可以按摩促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)行熱敷減輕癥狀。 所以引起手突然抽筋的原因比較多，針對于比較嚴(yán)重的疾病需要及時治療。
2025-04-01 09:46:31
