煮羊血

類別痔瘡調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系其它菜系

當(dāng)歸生地煲羊肉

羊肉(瘦)：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補(bǔ)...

類別補(bǔ)血調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系其它菜系

烏雞白鳳湯

烏骨雞：烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...

類別痛經(jīng)調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系其它菜系

芹菜益母湯

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價(jià)值的植物。豐富的鐵...

類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系其它菜系

紅花糯米粥

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品；具有補(bǔ)中益...

類別痛經(jīng)調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 跌打骨折調(diào)理 

菜系其它菜系

阿膠雞蛋湯

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對(duì)肝臟組織損傷...

類別孕婦食譜 補(bǔ)血調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

烏骨雞湯

烏骨雞：烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系其它菜系

黃酒煮蛋黃

雞蛋黃：蛋黃中含有豐富的脂肪、卵磷脂、膽固醇、鈣、磷、鐵等物質(zhì)；同時(shí)含有豐富的高生物價(jià)蛋白質(zhì)；而且維A、維D、維B含量也...

類別補(bǔ)血調(diào)理 孕婦食譜 

菜系其它菜系

百合紅棗粥

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品；具有補(bǔ)中益...

類別更年期綜合癥調(diào)理 失眠調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系其它菜系

荔枝煲鴨湯

干貝：干貝含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養(yǎng)元素，干貝含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，與新鮮扇...

類別幼兒食譜 滋陰調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系其它菜系