百合花生湯

百合(干)：百合是著名的保健食品和常用中藥。百合主要含生物素、秋水堿等多種生物堿和營養(yǎng)物質，有良好的營養(yǎng)滋補之功，特別是...

類別秋季養(yǎng)生調理 補虛養(yǎng)身調理 肺調養(yǎng)調理 

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枸杞黃精煲鵪鶉

鵪鶉肉：鵪鶉肉適宜于營養(yǎng)不良、體虛乏力、頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、肥胖癥、動脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷，可生成溶血磷...

類別氣血雙補調理 肺調養(yǎng)調理 動脈硬化調理 

菜系其它菜系

木耳排骨白菜

豬排骨(大排)：豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康；具有滋陰潤燥、益精補血的功...

類別肺調養(yǎng)調理 補氣調理 營養(yǎng)不良調理 

菜系其它菜系

炒花生

花生：花生含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素，有增強記憶力、抗老化、止血...

類別肺調養(yǎng)調理 營養(yǎng)不良調理 補虛養(yǎng)身調理 

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杏元鳳爪燉水魚

甲魚：甲魚的食用價值很高，甲魚肉味道特別鮮美，營養(yǎng)十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...

類別脾調養(yǎng)調理 滋陰調理 益智補腦調理 

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砂鍋蟹粉獅子頭

豬肋條肉（五花肉）：豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧...

類別脾調養(yǎng)調理 補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理 

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白術陳皮鱸魚湯

鱸魚：鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用；鱸魚還可治胎動不安、產(chǎn)生少乳等癥。準媽媽和產(chǎn)...

類別脾調養(yǎng)調理 氣血雙補調理 健脾開胃調理 

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豬肚內金湯

豬肚：豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

類別補氣調理 胃炎調理 健脾開胃調理 

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胡椒根燉雞湯

雞：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理 脾調養(yǎng)調理 

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薺菜青蛙粥

薺菜：薺菜含豐富的維C和胡蘿卜素，有助于增強機體免疫功能。還能降脂、降低血壓、健胃消食，治療干眼病、夜盲癥、胃痙攣、胃潰...

類別脾調養(yǎng)調理 水腫調理 補虛養(yǎng)身調理 

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