冬菜鴨肝湯

鴨肝：動(dòng)物肝臟是儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有營(yíng)養(yǎng)保健功能，是最理想的補(bǔ)血佳品之一。動(dòng)物肝中維生素A...

類(lèi)別養(yǎng)顏美容調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 明目調(diào)理 

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冬瓜粒雞雜湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類(lèi)別減肥瘦身調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 明目調(diào)理 

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榨菜雞蛋湯

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對(duì)肝臟組織損傷...

類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 貧血調(diào)理 

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番茄豬肝瘦肉湯

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對(duì)心血...

類(lèi)別幼兒食譜 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 明目調(diào)理 

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酸甜豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛(ài)喝酒的人...

類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 貧血調(diào)理 

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枇杷凍

枇杷：枇杷營(yíng)養(yǎng)豐富，果肉中含蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，粗纖維，鈣、磷、鐵，胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)元素。枇杷能鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳...

類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

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羊肉蘿卜粥

羊肉(瘦)：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補(bǔ)...

類(lèi)別通乳調(diào)理 乳母食譜 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

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牛乳燉鯉魚(yú)

鯉魚(yú)：鯉魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達(dá)96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚(yú)的脂肪多為...

類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 水腫調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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蓮子豬肚

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

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黃精燉豬瘦肉

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類(lèi)別藥膳調(diào)理 滋陰調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

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