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青少年食譜

五香牛肉干(一)

五香牛肉干(一)
牛肉(后腿):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類別健脾開胃調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 青少年食譜 
菜系私家菜

咖喱牛肉干(一)

咖喱牛肉干(一)
牛肉(后腿):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 
菜系私家菜

熏牛肉

熏牛肉
牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類別健脾開胃調(diào)理 青少年食譜 營養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系私家菜

五香熏牛肉

五香熏牛肉
牛肉(后腿):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 青少年食譜 
菜系私家菜

五香鹵鴨

五香鹵鴨
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
類別健脾開胃調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系私家菜

鹵雞

鹵雞
雞:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,并富有營養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 孕婦食譜 
菜系私家菜

哈爾濱糖醋排骨

哈爾濱糖醋排骨
豬排骨(大排):豬排骨提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功...
類別學(xué)齡期兒童食譜 青少年食譜 貧血調(diào)理 
菜系私家菜

干炸牛肉丸

干炸牛肉丸
牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及手術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 青少年食譜 
菜系私家菜

椒鹽南瓜條

椒鹽南瓜條
南瓜:南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠,鈷的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰島細(xì)胞合成胰島素所必需的微量元素,常...
類別便秘調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 糖尿病調(diào)理 
菜系私家菜

豆腐蒸肉

豆腐蒸肉
豆腐:豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價(jià)值較高;...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 青少年食譜 
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