火腿菠菜湯

菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人...

類別腸炎調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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蓯蓉蝦球

蝦仁：蝦仁營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管...

類別補陽調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 不孕不育調(diào)理 

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墨魚炒韭菜

墨魚：墨魚富含蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，具有滋養(yǎng)肝腎、補陰血、調(diào)經(jīng)、止帶之功效，用于治療婦女經(jīng)血不調(diào)、水腫...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 滋陰調(diào)理 

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蔥姜海參煲生蠔

海參（水浸）：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

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栗子冬菇大芥菜湯

芥菜：芥菜含有豐富的維A、維C、維D以及大量B族維生素和食用膳食纖維。具有提神醒腦、解除疲勞、解毒消腫、抗感染和預(yù)防疾病...

類別減肥瘦身調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 便秘調(diào)理 

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枸杞粳米粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別明目調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 快餐/主食 

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黑米粥

黑米：黑米含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養(yǎng)元素，營養(yǎng)豐富；具有清除自由基、...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 貧血調(diào)理 

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菟絲子粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 快餐/主食 

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山藥枸杞粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 春季養(yǎng)生調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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栗子豬腎粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

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