梔子仁粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別清熱解毒調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

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核桃肉粉

核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，可防止細胞老化，能健腦、...

類別清熱解毒調(diào)理 祛痰調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

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涼拌野菊花

類別清熱去火調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 明目調(diào)理 

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五豆湯

赤小豆：赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；還有較多的膳...

類別清熱解毒調(diào)理 防暑調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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素炒打碗花

類別清熱解毒調(diào)理 高血壓調(diào)理 

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金櫻酒

類別壯腰健腎調(diào)理 

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蝦仁豬腰蓋澆飯

米飯(蒸)：米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收；大米可提供...

類別壯腰健腎調(diào)理 

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毛犬豬尾湯

豬尾：豬尾含有較多的蛋白質(zhì)，主要成分是膠原蛋白質(zhì)，是皮膚組織不可或缺的營養(yǎng)成分；還具有補腰力、益骨髓的功效。

類別壯腰健腎調(diào)理 

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羊肉湯面

面條(標準粉)：面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等；面條易于消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等...

類別快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 

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山藥燉羊肚

羊肚：羊肚味甘，性溫，入脾、胃經(jīng)，具有健脾補虛，益氣健胃，固表止汗之功效，用于虛勞贏瘦、不能飲食、消渴、盜汗、尿頻等癥。

類別滋陰調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 夜尿多調(diào)理 

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