- [飲食] 哪些病是被“吃”出來的 如何正確飲食 每餐只吃七分飽可行嗎
- 當(dāng)我們生病去醫(yī)院的時(shí)候，醫(yī)生往往會(huì)問你吃了哪些食物，而在治療和恢復(fù)的過程中，我們也需要在“吃”這一方面花很大的功夫，吃得不對(duì)了很有可能導(dǎo)致病情的嚴(yán)重和復(fù)發(fā)。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天梳頭發(fā)都一梳一大把 為啥年紀(jì)不大 早早地頭就禿了呢
- 很多年輕人現(xiàn)在都會(huì)面臨一個(gè)困擾，那就是每天只梳頭的時(shí)候，總是會(huì)掉一大把，有時(shí)候這已經(jīng)成為了年輕人之間的一種自我調(diào)侃。看著自己越來越稀疏的頭發(fā)，以及逐漸后移的
- [健康塑身] 想減肥 跳繩和跑步選哪個(gè)好 哪個(gè)對(duì)膝蓋的傷害小 醫(yī)生告訴你
- 提起減肥，很多人第一反應(yīng)就是跑步。在所有的減肥運(yùn)動(dòng)中，跑步應(yīng)該是最普遍的了，但是也有一些人會(huì)選擇跳繩的方式，來讓體內(nèi)的熱量得到消耗。無論是跑步還是跳繩，都是
- [女性保健] 女性堅(jiān)持一個(gè)月不吃糖身體會(huì)收獲什么 驚喜改變 或讓人羨慕
- 很多人都說心情不好的時(shí)候吃點(diǎn)甜的，情緒會(huì)發(fā)生改變。糖當(dāng)中含有碳水化合物，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后可以促使多巴胺分泌，在多巴胺的影響下，人會(huì)變得比較開心，所以許多人
- [健身常識(shí)] 生命在于運(yùn)動(dòng) 每天堅(jiān)持走路 三個(gè)月后哪些驚喜正在等著你
- 說到健康，很多人第一個(gè)想到的就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅可以減肥還能增強(qiáng)自身的抵抗力。對(duì)于我們來說，最常見的運(yùn)動(dòng)方式就是走路，不僅可以在生活中簡(jiǎn)單就做到，而且還不用為
- [飲料] 那些不喝礦泉水和桶裝水 每天只用燒水壺?zé)鹊娜?怎么樣了
- 都說“國(guó)不可一日無君”，我們的身體也“不可一日無水”。如果我們一整天都不喝水的話，只是會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂、尿液發(fā)黃的現(xiàn)象，但其實(shí)已經(jīng)給身體帶來傷害。長(zhǎng)期不喜歡飲
- [飲料] 每天喝一杯牛奶的人和每天喝一杯豆?jié){的人 身體有什么區(qū)別
- 小王每天早上一起床就會(huì)糾結(jié)，今天早餐是喝牛奶還是喝豆?jié){，妻子和他說牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，外國(guó)人就是因?yàn)榻?jīng)常喝牛奶所以才會(huì)身體壯。不過小王的母親王阿姨則不這么認(rèn)為
- [養(yǎng)生常識(shí)] 堅(jiān)持每天梳頭100次能收到哪些好處 適當(dāng)梳 身體會(huì)受益
- 現(xiàn)代生活中，許多人都沒有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，每天不僅有著熬夜，而且還妄想通過面膜就能簡(jiǎn)單的修復(fù)一些受損的皮膚，殊不知一邊熬夜，一邊敷一些昂貴的面膜，往往達(dá)不
- [中醫(yī)常識(shí)] 經(jīng)常用黃芪泡水身體哪些方面能獲益 能天天喝嗎 醫(yī)生講清楚
- 現(xiàn)如今，各國(guó)已經(jīng)是信息化時(shí)代，各行各業(yè)都離不開網(wǎng)絡(luò)，每個(gè)人都可以通過手機(jī)查詢各種資料，很多關(guān)注養(yǎng)生的人，經(jīng)常會(huì)查詢各種中藥的作用，很多人都初步了解到黃芪的效
- [飲料] 習(xí)慣每天一杯牛奶的人 身體有哪些優(yōu)勢(shì) 早上喝好還是晚上喝好
- 牛奶，被人們稱為“白色血液”，從這就可以看出牛奶對(duì)人體的重要性。它具有具有補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤(rùn)腸之功效。
- [飲食] 長(zhǎng)期吃重口味食物身體會(huì)變成什么樣 怎么飲食對(duì)身體好
- 食色，人之性也。近些年來，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展越來越迅速，人們的生活水平也越來越高。不再像之前物質(zhì)匱乏的年代，現(xiàn)在的人們，因?yàn)橛辛送赓u，可以隨時(shí)隨地的想吃什么就吃
- [中醫(yī)常識(shí)] 適量喝點(diǎn)蒲公英泡水 對(duì)身體有何好處 能長(zhǎng)期喝嗎
- 蒲公英，是一種常見的植物，多見于鄉(xiāng)野村頭。同時(shí)，它也是一味中藥材。適量喝點(diǎn)蒲公英泡的水，身體會(huì)收獲好處。接下來我們就來聊一聊，蒲公英水對(duì)身體有何好處?是否能
- [疾病預(yù)防] 一天中哪個(gè)時(shí)間段排便對(duì)身體好 如何調(diào)理便秘
- 排便，是我們每天都會(huì)做的一件事。健康的人每天最起碼要排便一次，當(dāng)然如果兩天排便一次也是正常的。但是如果你三四天排便一次，并且大便秘結(jié)，排便費(fèi)勁，說明存在便秘
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為啥經(jīng)常泡腳身體得到的好處卻不多 泡腳要注意什么
- 泡腳在我們看來，是對(duì)身體有好處的行為，不過對(duì)于王大爺來說就不是這樣了，腳泡著泡著，最后反而截肢了!這是怎么回事呢?今年50多歲的王大爺，每天最喜歡泡腳，覺得
- [中醫(yī)常識(shí)] 每天用蒲公英泡水喝 一段時(shí)間后身體會(huì)如何
- 蒲公英，又名婆婆丁，是生長(zhǎng)在鄉(xiāng)野田間的植物。在農(nóng)村，到了春天，蒲公英就會(huì)生長(zhǎng)茂盛。一陣風(fēng)吹過，蒲公英飄散，夢(mèng)幻美好。在中醫(yī)領(lǐng)域，蒲公英曬干以后還是一味中藥。
