- [疾病預(yù)防] 醫(yī)生提醒：旅途溫差易感冒！“跨省添外套，早晚防感冒”要牢記
- 雙節(jié)假期跨省出行成為常態(tài)，我國(guó)地域遼闊，南北、東西各省氣候差異顯著，不少人在旅途中因忽視溫差變化而感冒、頭痛。同時(shí)，即使在同一地區(qū)，早晚與中午的溫差也可能達(dá)
- [疾病預(yù)防] 秋涼防慢阻肺發(fā)作！學(xué)會(huì)“呼吸+保暖”雙技巧，安穩(wěn)度秋
- 秋季氣溫下降、空氣干燥，且霧霾、花粉等刺激因素增多，慢阻肺患者的呼吸道黏膜易受影響，導(dǎo)致咳嗽、咳痰、氣短等癥狀加重，急性發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)顯著升高。慢阻肺作為慢性呼吸
- [身體] 健康提醒 堅(jiān)持戒酒身體這5個(gè)變化肉眼可見(jiàn)
- 酒杯相碰的清脆聲、微醺時(shí)的放松感，讓不少人對(duì)酒精欲罷不能。然而，酒精帶來(lái)的短暫愉悅背后，正悄無(wú)聲息地侵蝕著身體健康。當(dāng)你下定決心堅(jiān)持戒酒，身體會(huì)用實(shí)際變化“
- [養(yǎng)生常識(shí)] 長(zhǎng)期不用枕頭的5大身體變化 你絕對(duì)想不到
- 睡前隨手把枕頭扔到一邊，一覺(jué)睡到天亮，這種“無(wú)拘無(wú)束”的睡眠方式，你是不是覺(jué)得超自在？網(wǎng)上甚至有人說(shuō)不睡枕頭能“矯正頸椎”“改善駝背”，引得不少人跟風(fēng)嘗試。
- [其他] 木耳隔夜后會(huì)發(fā)生什么變化 還能安心吃嗎
- 你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷？晚餐炒了一盤木耳，沒(méi)吃完就放進(jìn)冰箱，打算第二天熱一熱繼續(xù)吃。可剛端起筷子，突然想起網(wǎng)上有人說(shuō)隔夜木耳不能吃，甚至可能中毒，瞬間陷入糾結(jié)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 頭發(fā)長(zhǎng)得慢 試試這些科學(xué)促生長(zhǎng)方法
- 許多人都渴望擁有一頭烏黑濃密的長(zhǎng)發(fā)，尤其是頭發(fā)長(zhǎng)得慢的人。其實(shí)，通過(guò)科學(xué)合理的方法，能有效促進(jìn)頭發(fā)快速生長(zhǎng)，頭發(fā)長(zhǎng)得慢怎么辦？下面就為大家介紹一些實(shí)用的方法
- [肉類] 救命 長(zhǎng)期不吃肉身體竟悄悄“大變樣”
- 在追求健康飲食和環(huán)保理念的當(dāng)下，越來(lái)越多的人選擇減少甚至不吃肉。有人認(rèn)為這樣能降低患病風(fēng)險(xiǎn)，也有人是出于動(dòng)物保護(hù)或宗教信仰。然而，肉類作為人類飲食中重要的組
- [身體] 告別頭發(fā)稀疏 頭發(fā)生長(zhǎng)辦法大公開(kāi)
- 一頭濃密、健康的秀發(fā)往往象征著活力與魅力。然而，在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，許多人都面臨著頭發(fā)稀疏、生長(zhǎng)緩慢等困擾。其實(shí)，通過(guò)調(diào)整生活方式和采用一些科學(xué)的方法，能
- [身體] 血液黏稠如粥身上早有反應(yīng) 牢記兩不吃兩吃血脂慢慢降
- 現(xiàn)在患有高血脂的人，不斷的在增多，特別是40歲后的人，血脂升高后，對(duì)身體的損害非常的大，會(huì)加重血管的負(fù)擔(dān)，血壓的黏稠度增大，引起心梗、腦卒中的出現(xiàn)，出現(xiàn)意外
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早起后喝杯水三個(gè)月后身體有哪些驚喜改變 喝水禁忌不能忽視
- 俗話說(shuō)“一天之計(jì)在于晨”，清晨作為一天的開(kāi)始，需要好好對(duì)待，此時(shí)通過(guò)正確的護(hù)理方式，會(huì)讓身體獲益頗多，說(shuō)讓好的變化不請(qǐng)自來(lái)并不夸張。其中，早起后喝杯水就是很
- [飲食] 堅(jiān)持七天不吃糖身體哪里的變化更明顯 體重下降算不上什么
- 堅(jiān)持七天不吃糖會(huì)怎么樣?多吃糖對(duì)身體沒(méi)有好處，是毫無(wú)爭(zhēng)議的，糖吃多了人會(huì)發(fā)胖，血糖會(huì)升高，隨之而來(lái)的也會(huì)是各種健康問(wèn)題。可要讓人連續(xù)七天不吃糖，是絕對(duì)做不到
- [菜類] 買大蒜時(shí)哪種大蒜不要買回來(lái)吃 若吃了或會(huì)引起大病
- 大蒜作為生活中常見(jiàn)的食材，一直以來(lái)都深受人們的喜歡，在炒菜的時(shí)候，加入大蒜，會(huì)使得食材口感變得更好，眼下小龍蝦開(kāi)始陸續(xù)上市，蒜蓉龍蝦的做法，就是把大蒜與龍蝦
- [養(yǎng)生常識(shí)] 鬼壓床是什么 哪些人容易發(fā)生 發(fā)生時(shí)該如何快速喚醒自己
- 睡覺(jué)的時(shí)候，有很多人都遇到過(guò)奇怪的事情，有人會(huì)在睡覺(jué)時(shí)突然抖一下，還有的人會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)游。有一種情況也是被傳得很神奇，就是在早上起來(lái)時(shí)，意識(shí)清醒了，身體卻怎么也
- [家居] 夫妻倆接連患胃癌原因就在廚房中 多數(shù)家庭還在用 趕緊改了
- 現(xiàn)在的生活條件相比之前有了很大的提高，不過(guò)身體健康卻沒(méi)有因此而提高，特別是胃部的健康，總是出現(xiàn)問(wèn)題，炎癥、潰瘍之類的，還時(shí)常有食欲不佳、惡心反胃的情況，一些
