- [飲食] 吃水果會加速衰老嗎 不注意這一點就會
- 身體的衰老是不可避免的，有些人會通過食用一些有助于抗氧化的食物來延緩衰老，比如新鮮的水果。水果的營養(yǎng)價值確實很高，而且適量食用對健康的好處非常多，但是有人卻
- [飲食] 三餐不規(guī)律 對健康產(chǎn)生的三個危害要重視
- 我們經(jīng)常聽醫(yī)生說想要身體更健康，三餐一定要規(guī)律，但是很多人因為工作、學(xué)習(xí)非常忙碌，三餐總是不規(guī)律，那么三餐不規(guī)律對健康到底會造成哪些影響呢?想要飲食更健康，
- [疾病預(yù)防] 斷食會殺死癌細(xì)胞嗎 癌癥是否就是絕癥
- 癌癥是讓人很恐懼的疾病，很多人得知自己患了癌癥之后都非常恐懼，有些人認(rèn)為吃營養(yǎng)豐富的食物會加速癌癥的生長，所以就斷食，希望通過這樣的方法來殺死癌細(xì)胞，那么這
- [飲食] 這2種糖尿病患者不敢吃的食物 不僅要吃還要健康地吃
- 糖尿病患者想要降低血糖，除了要按時服用藥物，飲食也需要有所調(diào)整，有兩種食物糖尿病患者通常不敢吃太多，但是卻是身體所必須的物質(zhì)，那么這兩種食物對身體有什么好處
- [飲食] 類胡蘿卜素對健康有這4大好處 可多吃這些常見食物來補(bǔ)充
- 類胡蘿卜素是很多人都沒有聽過的營養(yǎng)素，但是它對身體的健康是非常重要的，進(jìn)入身體之后有助于抗氧化、延緩衰老，那么類胡蘿卜素的作用有哪些呢?不少人都認(rèn)為類胡蘿卜
- [疾病預(yù)防] 孩子出現(xiàn)咳嗽癥狀 6類食物建議暫時別吃
- 當(dāng)天氣逐漸變暖后，很多孩子因為無法很快適應(yīng)天氣的變化而出現(xiàn)咳嗽癥狀，不少家長想要通過食療的方法來讓孩子咳嗽快些好起來，其實食療方法不正確不僅不會加快咳嗽的痊
- [疾病預(yù)防] 亞硝酸鹽會引發(fā)中毒 這4種亞硝酸鹽含量高的食物快別吃了
- 很多人都知道不能經(jīng)常吃剩菜，因為其中的亞硝酸鹽含量比較高，過量食用有可能引發(fā)中毒。很多人對于亞硝酸鹽不太了解，亞硝酸鹽是怎么讓人中毒的呢?哪些食物中亞硝酸鹽
- [身體] 食物是如何成為糞便的 這5個環(huán)節(jié)都有可能引發(fā)便秘
- 我們身體每天都需要補(bǔ)充非常多的食物，食物在經(jīng)過消化系統(tǒng)的消化和吸收作用之后會產(chǎn)生廢棄物質(zhì)，也就成了糞便，那么食物在成為糞便的過程中到底經(jīng)歷了什么呢?不少人會
- [疾病預(yù)防] 甲狀腺有什么作用 患了甲狀腺結(jié)節(jié)建議少吃這5種食物
- 不少人在體檢時發(fā)現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)，很多人不知道甲狀腺的作用，因此患了甲狀腺結(jié)節(jié)之后也不重視，那么甲狀腺有什么作用呢?多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)患者并沒有不適癥狀，這種情況
- [飲食] 速凍食物解凍后不建議再次冷凍 主要有這兩個原因
- 我們生活中有不少速凍食物，比如海魚、水餃、冰激凌等，速凍的技術(shù)延長了食物的保質(zhì)期限，也為我們的生活帶來了很多便捷，那么速凍的原理是什么呢?有些家庭會將速凍好
- [飲食] 這4種食物子宮肌瘤患者可以吃 真正不建議吃的是這3類
- 子宮肌瘤是女性常見的一種疾病，不少人認(rèn)為這種疾病和體內(nèi)雌激素水平有很大關(guān)系，所以有可能會增加雌激素水平的食物都不吃，這種說法并不正確，哪些食物被我們誤認(rèn)為可
- [誤區(qū)] 什么是發(fā)物 這6類食物可能是我們常說的發(fā)物
- 在平時的生活中，我們總會聽到有人說不能吃發(fā)物，但是什么是發(fā)物呢?我們生活中哪些常見的食物屬于發(fā)物?有人說手術(shù)之后不能吃發(fā)物，否則會影響手術(shù)的恢復(fù)，那么吃了發(fā)
- [飲食] 高蛋白飲食會傷腎嗎 這5類人可嘗試食用蛋白粉補(bǔ)充蛋白質(zhì)
- 大家都知道蛋白質(zhì)是一種重要的營養(yǎng)物質(zhì)，我們需要每天補(bǔ)充足量蛋白質(zhì)，身體補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)才有助于提高身體免疫能力，讓身體更健康，但是蛋白質(zhì)的補(bǔ)充也要適量，如果
- [飲食] 常吃油炸食品對健康有5個危害 想吃得健康要注意3點
- 油炸食品吃起來非常香，而且口感很酥脆，比如炸雞、炸串等，受到很多人的喜歡，但是我們經(jīng)常會聽到醫(yī)生說要少吃油炸食物，對健康不利，那么油炸食物對健康有哪些影響呢
- [飲食] 這3類食物攝入過多竟會導(dǎo)致鈣物質(zhì)流失 很多人第一個就中招
- 隨著年齡的增長，我們體內(nèi)的鈣物質(zhì)會逐漸流失，需要在飲食中適量補(bǔ)充才能保證體內(nèi)鈣物質(zhì)的含量穩(wěn)定，但是有些人平時也補(bǔ)充了很多鈣，可體內(nèi)鈣物質(zhì)還是不足，也有可能是
