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- 米飯作為中國人經(jīng)常吃的主食之一，深受廣大群眾的喜愛。尤其是北方的朋友，家中經(jīng)常備著好幾袋大米，這樣雖然非常方便，但是也會導致一些問題的產(chǎn)生。其中最常見的就是
- [養(yǎng)生常識] 一天大便幾次算是正常 如果出現(xiàn)異常又該如何解決 注意兩點
- 腸道菌群近年來很火，越來越多研究發(fā)現(xiàn)了這些細菌對人體的作用。想要腸道菌群保持平衡，腸道健康是最基本的。而規(guī)律的排便是腸道健康的保障。由于飲食習慣變差，很多人
- [女性保健] 婦科檢查時 為什么女性如此“懼怕”鴨嘴鉗
- 婦科檢查，作為女性健康管理的重要環(huán)節(jié)，常常伴隨著一絲緊張與不安，尤其是提到“鴨嘴鉗”這一器械時，不少女性心中難免會升起一絲畏懼。這背后的原因，既有心理上的障
- [女性保健] 職場女性工作繁忙沒空減肥怎么辦 獻策3則望對你有幫助
- 俗話說得好“一瘦一白，可遮百丑”，就是這樣的一個道理，但是就大多數(shù)社會女性的狀態(tài)而言，真的想要達到標準且健康的“美麗身材”，還真不是一件簡單的事。這樣的情況
- [養(yǎng)生常識] “過午不食”真的是養(yǎng)生的行為嗎 女子過午不食兩年得到了啥
- “我不吃晚飯，減肥呢”，大家經(jīng)常能夠聽到這種話，尤其是從女性朋友的口中。但凡減肥方法，都免不了被批不健康，比如吃減肥藥、不吃主食等。但有種方法卻是例外，不僅
- [家居] 炎炎夏日來襲 離不開空調(diào)咋辦 想健康地吹空調(diào) 記住2個數(shù)字
- 天氣漸漸熱了起來，空調(diào)也逐漸走進了人們的視野。涼爽的溫度，能緩解炎熱的氣候帶來的煩躁、不安。但也可能給人帶來一些麻煩，比如“空調(diào)病”。
- [中老年] 年紀越大排便越難怎么回事 分享幾個簡單方法能幫一個是一個
- 隨著年歲的增長，不少老年人可能會發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)輕松自如的日常排便，如今卻成了一項不大不小的挑戰(zhàn)。排便不暢、便秘似乎成了老年人的“?？汀?，讓本該安享晚年的時光，平
- [中醫(yī)理論] 35歲要疏肝45歲要補肝65歲要柔肝 其中奧秘知道的人很少
- 在人生的旅途中，我們的身體如同一部精密的機器，隨著年齡的增長，不同的階段需要不同的保養(yǎng)和調(diào)養(yǎng)。中醫(yī)養(yǎng)生講究“順時而養(yǎng)，因人而異”，在肝臟保健方面，就有這么一
- [養(yǎng)生常識] 夏天總是沒胃口怎么辦 試試3個技巧提高食欲
- 天氣熱了，人們都想穿漂亮的衣服，吃很多美食。但是溫度太高，也會對食欲有影響。原本想在夏天吃龍蝦、喝啤酒，吃燒烤涮火鍋，大汗淋漓的痛快。但真的到了夏天，又會覺
- [養(yǎng)生常識] 吃得多拉得少正常嗎 這3種原因應(yīng)注意排除
- 在當代生活中，我們常常會遇到一種現(xiàn)象：明明吃了很多食物，但排便量卻相對較少。這種“吃得多拉得少”的情況，讓很多人感到困惑和擔憂。那么，吃得多拉得少正常嗎?又
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- 夏天到了，很多人的手又開始癢了，仔細看瘙癢的地方，有很多個小水泡長在那里，非常顯眼，有的人忍不住用針尖扎破，里面有液體流出，可是瘙癢并沒有消失，小水泡還變多
- [女性保健] 一來大姨媽就痛經(jīng) 經(jīng)常痛經(jīng)可能會有哪些影響
- 對于月經(jīng)，女人總是很矛盾，一方面希望它來，另一方面，卻又希望它消失……
- [疾病預防] 腳部又硬又黃是怎么回事 如何去除腳上的繭子
- 說到腳部位的皮膚，很多人會說又硬又黃，確實，把鞋子、襪子脫下，腳的皮膚與其它部位的皮膚一點也不一樣。
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- 眼睛干澀發(fā)癢怎么辦？小楊今年26歲，眼睛近視大概有三四百度，因為擔心經(jīng)常戴眼鏡會導致眼睛變形、太陽穴凹陷等問題，影響美觀，所以一般在家休息時就不帶眼鏡，工作
- [養(yǎng)生常識] 還在關(guān)燈玩手機 經(jīng)常關(guān)燈玩手機的人后來怎么樣了
- 現(xiàn)在很多年輕人或多或少有熬夜的習慣，明知道這對于身體會造成不良的影響，但是有時候就是忍不住。這其中有一部分原因是由于自身的精力補覺旺盛造成的，當然絕大多數(shù)熬
