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- 拔罐對人體有很多的好處，不僅能夠去除濕氣，還可以緩解疼痛感，改善頸椎和腰椎不適;還能促進血液流通，調節(jié)臟腑，預防血瘀等?，F(xiàn)如今，很多人每天會長時間玩手機，久
- [女性保健] 月經(jīng)總是不按時來是怎么回事 并不都是病 多了解下
- 進入青春期，就要和月經(jīng)相伴，前前后后幾十年時間，月經(jīng)都要一直存在。不管它是否會帶來麻煩，對月經(jīng)了解多一點，總沒有壞事。今天就來說說月經(jīng)總是不按時來怎么回事。
- [中醫(yī)理論] 氣血不足的人注意 這8個補充氣血的方法別錯過
- 在中醫(yī)理論中，氣血是維持人體生命活動的基礎，是身體健康與活力的源泉。氣血不足，不僅影響日常生活質量，還可能引發(fā)一系列健康問題。因此，補充氣血，提升身體機能，
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)總是說“三焦不通”到底是指什么 如何打通三焦
- 三焦不通，是中醫(yī)常說的詞匯，但三焦到底是什么，一些患者摸不著頭腦，也不知道是什么病。那么，今天我們就來說道說道三焦，看看它到底是指什么，三焦不通有啥危害，又
- [女性飲食] 女人45歲后若迎來了更年期 幾種食物再喜歡也別吃了
- 45歲是女性的敏感年齡，大部分女性從45歲開始就要進入更年期。遲一點的女性，在55歲左右，才會進入更年期。不管是否迎來了更年期，都意味著女性已經(jīng)開始衰老，大
- [養(yǎng)生常識] 大便總是不成形暴露出的問題很多 可別視而不見
- 排便是每天都會做的事，一天保證一次排便，對身體來說也是有利，排便就相當于是一次排毒，排出體內多余的毒素以及垃圾，身體可以更輕松一些運作。
- [中醫(yī)理論] 陽氣不足時身體會變得怎么樣 如何把陽氣補回來
- 陽氣是身體的根基，陽氣足人長壽，陽氣不足易生百病，陽氣耗盡了，人也就不在了，所謂得陽者生，失陽者亡。
- [煙酒茶] 都說喝酒傷身那為什么有的人經(jīng)常喝 卻長壽了
- 喝酒有害健康，這已經(jīng)是不爭的事實。古往今來，不知已有多少人，喝出了肝病，喝出了高血壓，喝出了心腦血管問題等。在飯桌上，酒雖然能助興，但從健康的角度來說，它就
- [中醫(yī)理論] 經(jīng)絡不通的人這6個問題可能隨之而來
- 在中醫(yī)理論中，經(jīng)絡是人體內運行氣血、溝通內外、聯(lián)絡臟腑、貫穿上下的通路。它們如同人體的“能量通道”，負責輸送生命所需的能量和信息。當經(jīng)絡暢通無阻時，氣血運行
- [飲食] 長期堅持不吃晚飯 這些后果你可能承受不住
- 在繁忙的生活節(jié)奏中，越來越多的人選擇不吃晚飯，或是出于減肥的目的，或是為了節(jié)省時間。然而，這種看似簡單的飲食習慣，實則隱藏著巨大的健康風險。本文將深入探討堅
- [中醫(yī)理論] 陽氣不足這8個表現(xiàn)藏不住 補充陽氣中醫(yī)有話說
- 在中醫(yī)理論中，陽氣被視為人體生命活動的原動力，它關乎著人體的溫暖、活力、防御能力和臟腑功能的正常運行。陽氣充足時，人體健康有活力;而陽氣不足，則會導致一系列
- [養(yǎng)生常識] 尿糖加號是什么意思 為何每天控制飲食尿糖加號還是不減
- 現(xiàn)在的許多人都開始注重健康，就會定期去做體檢，在體檢過程中，有人的體檢單上會出現(xiàn)尿糖加號，會產(chǎn)生擔心，但也不知道尿糖加號是什么意思?
- [女性保健] 月經(jīng)快要離開時身體會給你提示 若是都占了該迎接絕經(jīng)了
- 女性都會經(jīng)歷的一個階段就是絕經(jīng)期，這是正常的一種生理現(xiàn)象，每個人都會遇到，避不開的，所以大家也不用特別的抗拒絕經(jīng)的到來，平常心對待就行。
- [水產(chǎn)] 吃魚好處多但不是所有魚都能吃 藏重金屬甲醛的魚別再買了
- 魚是一種營養(yǎng)全面的食物，富含蛋白質、氨基酸和礦物質等多種人體所需的營養(yǎng)元素。很多人怕胖，不敢吃肉，但魚的熱量低、脂肪含量高，蛋白質含量高，經(jīng)常吃魚肉，不僅不
- [飲食禁忌] 痛風能不能吃肉 別緊張 掌握方法肉也可以放心吃
- 痛風，相信大家已經(jīng)很熟悉了，發(fā)生率也一直在提高，在古代容易發(fā)生的人群，都是條件比較好的貴人，生活水平比較高，每天飲食足夠豐富，攝入含嘌呤食物較多，也就容易被
