- [煙酒茶] 長期吸煙的人突然戒煙真的不利于健康嗎 告知你真相
- 抽煙影響健康的大道理大家都知道，隨著生活水平的提高，很多人開始養(yǎng)生，也希望能早日把煙戒掉，這是一個(gè)好現(xiàn)象。
- [男性保健] 男性荷爾蒙不足身體會有哪些異常 補(bǔ)充雄性激素更顯男人味
- 男性在身體保健過程中，需要注意，渴望著荷爾蒙充足，雄性激素旺盛，能夠散發(fā)出男人味，但是，更多的時(shí)候，會發(fā)現(xiàn)如今男性很多方面展現(xiàn)出異常，伴隨著荷爾蒙不足，對身
- [養(yǎng)生常識] “想不生病肚里?？铡笔鞘裁匆馑?是科學(xué)還是迷信 告訴你實(shí)情
- 有些時(shí)候，生活中的諺語、俗語包含了人們的智慧，當(dāng)然，有的經(jīng)過了一段時(shí)間發(fā)展，被證實(shí)是虛假的，也有一些話，直到如今，依然是成立的?！跋氩簧。抢锍？铡本褪呛?/DD>
- [中醫(yī)理論] 氣血不足的7個(gè)預(yù)警希望你能收到 4個(gè)補(bǔ)充氣血攻略送給你
- 在中醫(yī)理論中，氣血被視為人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，它們?nèi)缤匀唤绲年柟庥曷?，滋養(yǎng)著我們的五臟六腑、四肢百骸。氣血不足，即中醫(yī)所謂的“氣虛血虛”，是指體內(nèi)氣血的
- [身體] 血管堵不堵看看腿腳就知 異常表現(xiàn)若都占了當(dāng)心血栓上身
- 現(xiàn)在的生活水平在不斷的提高，但是身體健康卻沒有因此提高，經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，尤其是心血管方面的問題，患有的人群不斷的在增多。
- [養(yǎng)生常識] 睡覺時(shí)身體總不自覺抖一下好像跌落懸崖一般 是大腦在自救
- 是否在睡覺時(shí)有過這樣的經(jīng)歷：突然有種被電到的感覺，身體莫名其妙地抖動一下，人處在似醒非醒的階段。又或者是突然間踩空了，像跌落懸崖一般，突然就把自己嚇醒了……
- [身體] 甲亢來之前身體往往會有提醒 若身體亮起警示燈要查查甲狀腺
- 甲亢是一種常見的甲狀腺疾病，受到過快的生活節(jié)奏和不健康的生活方式等因素的影響，患甲亢的人越來越多，特別是女性。
- [養(yǎng)生常識] 晚上吃宵夜和餓著不吃哪個(gè)更傷身 宵夜若能吃對不發(fā)胖還助眠
- 睡覺前聽到肚子發(fā)出咕咕叫的聲音，是件讓人“進(jìn)退兩難”的事情。
- [養(yǎng)生常識] 洗澡時(shí)哪些事情不能做 不論男女忍不住多做會損害健康
- 生活水平變高后，大家對個(gè)人衛(wèi)生也開始注重，就養(yǎng)成了每天洗澡的習(xí)慣。因?yàn)槊刻於紩?，就會讓人覺得洗澡是個(gè)簡單的事情，容易忽略一些細(xì)節(jié)。
- [中醫(yī)理論] 陽氣不足百病生 提升陽氣的方法有哪些 照著做陽氣足少生病
- 在身體保健過程中，陽氣一直擔(dān)當(dāng)著重要作用，雖說陽氣看不見、摸不著，但是卻真實(shí)存在，充足的陽氣，能夠讓人身體更加健康，如果出現(xiàn)了陽氣不足，則會影響到身體調(diào)節(jié)，
- [養(yǎng)生常識] 床頭亂放小物件可能會悄悄偷走壽命 并不是迷信別不以為然
- 現(xiàn)在大家的審美水平都提高了，越來越重視室內(nèi)裝修。不少家庭給臥室增添色彩，讓臥室變得更好看更有個(gè)性，不僅會做常規(guī)的裝修，還會在床頭擺放一些自己喜歡的小物件。但
- [養(yǎng)生常識] 隔夜水千滾水不能喝對人體有害嗎 真正不能喝的卻有人每天喝
- 水是生命之源，在人體中占比能達(dá)到70%以上，生活中，經(jīng)常建議多喝水。水能促進(jìn)新陳代謝，也能稀釋血液，可以給身體各個(gè)部位運(yùn)輸水分，讓器官功能可以正常運(yùn)作，不給
- [女性保健] 月經(jīng)不正常 牢記經(jīng)期的養(yǎng)生事宜排出濕寒之氣 子宮更干凈溫暖
- 經(jīng)期是女性一個(gè)月中身體最為虛弱的幾天，這個(gè)時(shí)候子宮是處于打開的狀態(tài)，如果沒有注意好相關(guān)事項(xiàng)，濕寒之氣和細(xì)菌就都有可能趁機(jī)進(jìn)入體內(nèi)，加重宮寒，還容易引發(fā)婦科方
- [養(yǎng)生常識] 半夜三四點(diǎn)醒來再也睡不著未必都是尿憋的 還可能是大病來襲
- 睡覺是很舒服的事情，半夜三四點(diǎn)總是突然醒來，就變成了一件折磨人的事情。睡眠質(zhì)量欠佳，第二天工作無法正常進(jìn)行，還可能對身體、精神造成傷害，埋下一些隱患。
- [男性飲食] 男子長期過午不食最后結(jié)果讓人意外 過午不食真的可行嗎
- 以瘦為美的審美風(fēng)刮了幾十年，仍舊未顯頹勢，反而在養(yǎng)生、自律等觀念的助力下越刮越勇。胖確實(shí)不健康，屬于一種慢性代謝疾病。若體重超標(biāo)，應(yīng)該及時(shí)的減肥。但減肥也應(yīng)
