- [中醫(yī)理論] 一直調(diào)理氣血還是不足什么原因造成的 來(lái)看正確做法
- 現(xiàn)在，氣血不足已經(jīng)成了很普遍的現(xiàn)象，無(wú)論男性還是女性，當(dāng)身體某方面出現(xiàn)了問(wèn)題，沒(méi)有及時(shí)治療的話，就會(huì)影響到氣血。當(dāng)一個(gè)人看上去十分健康，臉色紅潤(rùn)，說(shuō)明這個(gè)人
- [果類(lèi)] 4種水果不受子宮“歡迎” 這6樣食物女性多吃驅(qū)寒暖宮
- 在女性的日常飲食中，食物的選擇對(duì)于維護(hù)身體健康和子宮功能非常重要。有些水果雖然美味，但卻可能不利于子宮的健康;而另一些食物則具有驅(qū)寒暖宮的功效，能夠幫助女性
- [谷類(lèi)] 夏吃豆賽過(guò)肉 大豆為身體帶來(lái)5大營(yíng)養(yǎng) 但3類(lèi)人不適合多吃
- 炎炎夏日，餐桌上的菜肴總是希望能多幾分清爽，少幾分油膩。這時(shí)，“夏吃豆，賽過(guò)肉”的老話便成了許多人飲食選擇的智慧指南。在眾多豆類(lèi)中，大豆以它豐富的營(yíng)養(yǎng)和多樣
- [用品] 長(zhǎng)期喝電水壺?zé)乃畷?huì)不會(huì)對(duì)身體造成什么危害 水壺如何清理
- 水是生命的源泉，而喝水是我們每個(gè)人每天必須要做的一件事情。相較于以前的大鍋燒水，現(xiàn)在都是電熱水壺加熱，這樣更加的快捷且方面，不到五分鐘就能夠喝上。但是有部分
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么總是不自覺(jué)地抖腿 愛(ài)抖腿是一種病嗎 醫(yī)生告訴你
- “抖腿”這個(gè)動(dòng)作相信大家都很熟悉，有的是自己經(jīng)常會(huì)習(xí)慣性的抖腿，有的是身邊的朋友愛(ài)抖腿，即使在制止之后，很快也會(huì)無(wú)意識(shí)地再次抖起來(lái)，在公共場(chǎng)合，抖腿有時(shí)會(huì)招
- [谷類(lèi)] 長(zhǎng)期吃核桃有什么好處 吃核桃等于喝油嗎 提醒2類(lèi)人不宜吃
- 在生活中，應(yīng)該很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，“經(jīng)常用腦，多吃核桃”，再加上現(xiàn)在很多人的工作都是通過(guò)腦力，所以不知不覺(jué)中市面上多出了一些關(guān)于核桃成分的飲品。說(shuō)道健腦，可能首
- [養(yǎng)生常識(shí)] 塑料袋放冰箱會(huì)對(duì)人體有危害是真的嗎 四種食物不可放冰箱太久
- 網(wǎng)絡(luò)上有一個(gè)傳言，那就是塑料袋對(duì)人體的危害特別的大，尤其是放進(jìn)冰箱里。其實(shí)對(duì)于很多家庭來(lái)說(shuō)，經(jīng)常買(mǎi)完菜之后，回到家，將食物和塑料袋一起放進(jìn)冰箱里，是一個(gè)習(xí)慣
- [用品] 5元和25元的牙膏你會(huì)買(mǎi)哪種 其中的區(qū)別有哪些
- 站在超市的口腔護(hù)理區(qū)前，面對(duì)琳瑯滿目的牙膏選擇，從經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的5元基礎(chǔ)款到包裝精美、功能多樣的25元高端款，我們往往會(huì)陷入短暫的思考：“我應(yīng)該買(mǎi)哪一款?”這不
- [中醫(yī)理論] 眼睛出現(xiàn)這幾種情況可能是精血不足 中醫(yī)提供5招補(bǔ)起來(lái)
- 在現(xiàn)代社會(huì)，我們的眼睛承擔(dān)著史無(wú)前例的重任，長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕、手機(jī)、書(shū)本，使得雙眼疲憊不堪，漸漸地，眼干、眼澀、視力模糊等問(wèn)題接踵而至。中醫(yī)認(rèn)為，這些癥狀
- [養(yǎng)生常識(shí)] “過(guò)午不食”真的是養(yǎng)生的行為嗎 女子過(guò)午不食兩年得到了啥
- “我不吃晚飯，減肥呢”，大家經(jīng)常能夠聽(tīng)到這種話，尤其是從女性朋友的口中。但凡減肥方法，都免不了被批不健康，比如吃減肥藥、不吃主食等。但有種方法卻是例外，不僅
- [家居] 炎炎夏日來(lái)襲 離不開(kāi)空調(diào)咋辦 想健康地吹空調(diào) 記住2個(gè)數(shù)字
- 天氣漸漸熱了起來(lái)，空調(diào)也逐漸走進(jìn)了人們的視野。涼爽的溫度，能緩解炎熱的氣候帶來(lái)的煩躁、不安。但也可能給人帶來(lái)一些麻煩，比如“空調(diào)病”。
- [中醫(yī)理論] 35歲要疏肝45歲要補(bǔ)肝65歲要柔肝 其中奧秘知道的人很少
- 在人生的旅途中，我們的身體如同一部精密的機(jī)器，隨著年齡的增長(zhǎng)，不同的階段需要不同的保養(yǎng)和調(diào)養(yǎng)。中醫(yī)養(yǎng)生講究“順時(shí)而養(yǎng)，因人而異”，在肝臟保健方面，就有這么一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏天總是沒(méi)胃口怎么辦 試試3個(gè)技巧提高食欲
- 天氣熱了，人們都想穿漂亮的衣服，吃很多美食。但是溫度太高，也會(huì)對(duì)食欲有影響。原本想在夏天吃龍蝦、喝啤酒，吃燒烤涮火鍋，大汗淋漓的痛快。但真的到了夏天，又會(huì)覺(jué)
- [身體] 炎炎夏日 每天喝幾瓶“冰啤”對(duì)身體有什么影響
- 天氣熱了，很多人在喝飲料前都會(huì)做一個(gè)動(dòng)作，那就是把它先放進(jìn)冰箱，等個(gè)十幾分鐘再取出來(lái)，尤其是晚上吃大排檔，嘴里吃著烤串和龍蝦，不來(lái)幾瓶冰啤喝喝，總感覺(jué)不對(duì)味
- [菜類(lèi)] 有些食物不適合跟韭菜一起吃 尤其這3種特別要注意
- 在我們?nèi)粘５牟妥郎?，韭菜以其?dú)特的辛香味和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，成為了許多人的心頭好。無(wú)論是作為餡料包餃子，還是簡(jiǎn)單炒蛋，總能讓人食欲大開(kāi)。然而，享受美味的同時(shí)，
